ストリーミング音声のラウドネス正規化(EBU R128 / ITU BS.1770)統計(2026年):プラットフォームの目標値、放送規制への適合、アルバムのラウドネスに関する55以上のデータポイント

ストリーミング音声のラウドネス正規化統計2026:4.2百万枚のアルバムの87%で最も音量の大きいトラックが-14 LUFSを超え、FCCへの大音量広告の苦情は2024年に倍増した。

Eelco GrimmがストリーミングサービスTidalのために分析した4.2百万枚のアルバムのうち87%で、最も音量の大きいトラックがSpotifyの音楽の正規化レベルである-14 LUFSを上回っている(Grimm/HKU、音楽ストリーミングサービスによるラウドネス正規化への提言、2017年)。このギャップだけで、以下の内容の大半が説明できる。プラットフォームは音量の大きいマスターを下げて再生し、放送局は番組を-23または-24 LUFSに保ち、規制当局は正規化をすり抜けてしまう部分への苦情を今も受け付けている。FCCは2024年に1,700件以上の大音量コマーシャルの苦情を記録し、これは2023年の約825件の2倍を超える(FCC規則制定案告示 FCC 25-16、2025年)。カリフォルニア州はストリーミング広告を次の戦場とし、その法律は2026年7月1日に施行された。本記事では、欧州放送連合(EBU)、ITU、Audio Engineering Society(AES)、FCC、全米放送事業者協会(NAB)、Free TV Australia、ARIB、Spotify、Apple、カリフォルニア州議会、Billboardのヒット曲120曲を対象とした2026年の査読付き研究、そしてHOFA CollegeとiZotopeによるチャート楽曲の測定のデータを集約した。この業界のビジネス面については、当社のマスタリング業界統計をご覧ください。

以下の数値のための簡単な用語解説:LUFS(フルスケールに対するラウドネス単位)とLKFSは、ITU-R BS.1770によるラウドネス測定の2つの呼び名であり、同じものを指す。LU(ラウドネス単位)は、その尺度上での1 dBの差である。「正規化」とは、再生側または放送局が再生ゲインを変更し、すべての番組が同じ測定ラウドネスに収まるようにすることを意味し、ファイルをマスタリングし直すことはない。

主なポイント

  • EBU R 128は放送番組のラウドネスを-23.0 LUFSに正規化し、生放送番組にはプラスマイナス1.0 LUを認めている(EBU R 128 第5.0版、2023年)。
  • ATSC A/85は、固定のdialnorm値を使う米国の放送局に-24 LKFSを推奨している(NAB CALM Actベストプラクティス概要、2013年)。
  • EBUのラジオは、-23 LUFSを使わない場合に-20.0から-16.0 LUFSで配信してよい(EBU R 128 s3 ラジオにおけるラウドネス、2023年)。
  • Spotifyはトラックを-14 LUFSに調整し、Premiumユーザーは-11 LUFS(大音量)または-19 LUFS(小音量)を選べる(Spotify for Artists、ラウドネス正規化)。
  • Apple Podcastsは、ITU-R BS.1770-5で測定して、プラスマイナス1 dBの許容差で約-16 LKFSを求めている(Apple Podcasts for Creators、音声要件)。
  • AES TD1008は、音楽に-16 LUFS、音声に-18 LUFS、混合ストリームに-17 LUFSを定めている(Radio WorldによるAES TD1008の解説、2022年)。
  • Billboard Year-Endのヒット曲の平均は、2010年が-8.0 LUFS、2020年が-8.8 LUFSで、1990年の-12.5 LUFSを上回った(Tint and Dragulin、ブラショヴ・トランシルヴァニア大学紀要、2026年)。
  • これらのヒット曲の平均ダイナミクス(ピーク対ラウドネス比)は、1990年の12.6 LUから2010年と2020年の9.3 LUへ低下した(Tint and Dragulin、2026年)。
  • FCCは2024年に1,700件以上の大音量コマーシャルの苦情を受け、2022年の約750件から増加した(FCC 25-16、2025年)。
  • カリフォルニア州のSB 576は、大音量広告の規則を2026年7月1日から動画ストリーミングサービスにも拡大する(カリフォルニア州議会、第336章、2025年法令集)。
  • 上記すべての目標値の根拠となる測定方法ITU-R BS.1770は、2023年11月に第6版となるBS.1770-5に到達した(ITU-R勧告BS.1770)。

1. 放送のラウドネス目標値と適合の許容差

放送のラウドネスは、ほぼすべての地域で規制された、あるいは準規制された数値であり、目を引くのは許容差の狭さだ。EBU R 128は、目標値-23.0 LUFSを基準とする品質管理で、プラスマイナス0.2 LUの測定誤差しか認めていない(EBU R 128 第5.0版、2023年)。これほど小さな範囲は、耳のためではなく自動化されたファイル検査のためのルールである。ファイルがいったん正規化されれば、適合性はメーターの精度の問題になる。

2つの大きな地域グループの差はわずか1 LUで、欧州が-23 LUFS、米国とオーストラリアが-24 LKFSだ。より意味のある違いは、何を測定するかにある。A/85は、NABのCALM Actベストプラクティスが要約しているように、放送局が短尺コンテンツを補正してよいのは目標値からプラスマイナス2 dBを超えて外れた場合に限られ、目標値を「dialnorm」に結び付けている。dialnormは、AC-3(Dolby Digital)ストリームに含まれるダイアログレベルのメタデータ値で、テレビにセリフの音量を伝えるものだ。オーストラリアのFree TV OP-59は同じ-24 LKFSの目標値を維持しているが、プラスマイナス1 LUを求めている。

指標値出典
EBU R 128の目標番組ラウドネス-23.0 LUFSEBU R 128 第5.0版、2023年
EBU R 128の生放送番組の許容差プラスマイナス1.0 LUEBU R 128 第5.0版、2023年
EBU R 128の品質管理における測定誤差の許容差プラスマイナス0.2 LUEBU R 128 第5.0版、2023年
固定dialnorm値を使用する米国放送局向けのATSC A/85目標値-24 LKFS(AC-3エンコーダーでdialnormを24に設定)NAB CALM Actベストプラクティス概要 2013年
短尺コンテンツの補正を発動させる放送局目標からの乖離(米国)プラスマイナス2 dB超NAB CALM Actベストプラクティス概要 2013年
指標値出典
-23 LUFSを使用しない場合のEBUラジオの配信レベル-20.0から-16.0 LUFSの間EBU R 128 s3 ラジオにおけるラウドネス、2023年
R 128 s4におけるシネマ系コンテンツのラウドネス対ダイアログ比の上限5 LU以下Telos Alliance(ベンダー)によるEBU R 128 s4の概要、2023年

背景の補足:R 128のラジオ補足文書は、単一の-23 LUFSがすべての配信チャネルに合うわけではないというEBU自身の認識であり、-23 LUFSを使わない場合にはより高い配信レベルを認めている(EBU R 128 s3)。シネマ系の補足文書EBU R 128 s4は別の問題を対象としており、セリフが番組全体のラウドネスよりはるかに低い位置にあるため、家庭でセリフが聞き取りにくい映画やドラマシリーズを扱っている。米国とオーストラリアの実務文書について入手できる最新のデータは、NAB 2013年とFree TV Australia 2018年である。

2. ストリーミングプラットフォームの正規化目標値

ストリーミングは放送の数値を採用しなかった。Spotifyは音楽を-14 LUFSに正規化しており、これはセクション1の放送目標値-23 LUFSより9 LU大きい(Spotify for Artists、ラウドネス正規化。-14 引く -23 は 9)。EBU自身もこの点を認めており、そのストリーミング補足文書は、ストリーミングサービスが放送規格より高い目標ラウドネスを使うのが一般的だと指摘している(EBU R 128 s2、2023年)。Spotifyのラウドネス正規化ページには、より控えめな点も示されている。プラスのゲインはヘッドルームによって制限されるため、静かでダイナミックなマスターが必ずしも目標値まで引き上げられるわけではない。

AESの立場はTD1008として公表されており、コンテンツの種類ごとに折り合いをつけている。音楽は-16 LUFS、音声は-18 LUFS、ライブの混合形式は-17 LUFSだ(Radio World、ストリーミング音声ラウドネスガイドラインの解説、2022年)。音声がより低い数値になるのは、話し声は同じ測定レベルでもより大きく知覚されるためだ(Telos Allianceの解説、2025年)。Appleはポッドキャストにも同様の考え方を適用しており、その音声要件ページは、Sound Checkが再生レベルを変更しなくて済むよう、クリエイターに約-16 LKFSで納品することを求めている。OBSを通して声を送るポッドキャスターやライブ配信者も、リアルタイムで同じ計算に直面するため、ラウドネスメーターはOBS用ボイスチェンジャーと同じくらい重要である。

指標値出典
Spotifyの再生レベル:標準 / 大音量(Premium) / 小音量(Premium)-14 / -11 / -19 LUFS(ITU 1770)Spotify for Artists、ラウドネス正規化
Spotifyが静かなトラックを引き上げる際に確保するヘッドルーム(非可逆形式)1 dB。-20 LUFSでトゥルーピークが-5 dBのトラックは-16 LUFSまでしか引き上げられないSpotify for Artists、ラウドネス正規化
Apple Podcastsの納品ラウドネス約-16 dB LKFS、プラスマイナス1 dB(ITU-R BS.1770-5)Apple Podcasts for Creators、音声要件
ラウドネスまたはSound Checkのメタデータを持つエピソードのApple Podcasts再生レベル-16 dBApple Podcasts for Creators、音声要件
トラック正規化された音楽に対するAES TD1008の配信ラウドネス-16 LUFSRadio WorldによるAES TD1008の解説、2022年
音声に対するAES TD1008の配信ラウドネス-18 LUFSRadio WorldによるAES TD1008の解説、2022年
混合形式およびスポーツ配信に対するAES TD1008の配信ラウドネス-17 LUFSRadio WorldによるAES TD1008の解説、2022年
モバイルでのTidalのアルバム正規化:各アルバムで最も大きいトラックのレベル-14 LUFSaudioXpress、2017年

外れ値に関する補足:正規化は、1つのサービスの中でも一様ではない。Spotifyは、ウェブプレーヤーやテレビ・スピーカーなどのサードパーティ機器ではラウドネス正規化がまったく適用されないとしており、同じトラックでも機器によって再生レベルが大きく異なりうる。Spotifyの行に出てくる「トゥルーピーク」とは、デジタルサンプル間の波形がアナログに戻された後に達する最高レベルのことで、それによって生じるクリッピングのリスクは、ラウドネス目標とは別の話題である。

3. 市販音楽のマスタリングはどれほど大きな音量か:目標値との比較

業界が標準化したのは再生であって、制作ではない。Tint and Dragulinが調べたBillboard Year-Endのヒット曲120曲は、1990年、2000年、2010年、2020年を通じて平均-9.7 LUFSで、ストリーミング再生レベル-14 LUFSより約4.3 LU大きかった(ブラショヴ・トランシルヴァニア大学紀要 2026年。-9.7 引く -14 は 4.3)。最も音量が大きかった時期は2010年の-8.0 LUFSで、2020年はわずかに下がって-8.8 LUFSにとどまった。正規化を行うサービスでは、余分なラウドネスは余分な再生レベルを生まないにもかかわらず、査読付きの分析は、マスタリングの慣習がほとんど変わっていないことを示している。

より新しく規模の小さいサンプルも同じ結論を示している。HOFA Collegeの2024年の参照サンプルは、チャート楽曲45曲の大半が-9から-7 LUFSの間にあることを明らかにした。2025年7月、iZotopeのチャート分析はBillboardのHot Rock and Alternativeの上位9曲の平均を-8.1 LUFSと測定しており、-14 LUFSの再生レベルでは平均的な曲は約5.9 dB下げられる(-8.1 引く -14)。ラウドネスは作られた後、再生時に捨てられているのだ。

指標値出典
Billboard Year-Endヒット曲の平均統合ラウドネス、1990年 / 2010年 / 2020年-12.5 / -8.0 / -8.8 LUFSTint and Dragulin、ブラショヴ・トランシルヴァニア大学紀要、2026年
平均ピーク対ラウドネス比、1990年 対 2000年 対 2010年と2020年12.6 LU 対 10.6 LU 対 9.3 LUTint and Dragulin 2026年
年代別の平均ラウドネスレンジ(LRA)、1990年 / 2000年 / 2010年 / 2020年6.6 / 5.5 / 5.8 / 6.0 LUTint and Dragulin 2026年
2024年にリリースされたチャート楽曲45曲の典型的な統合ラウドネス大半が-9から-7 LUFSの間HOFA College、2024年
それら45曲のチャート楽曲のうち最も静かな曲と最も大きな曲-11.2 LUFSと-4.6 LUFSHOFA College、2024年
Hot Rock and Alternativeの上位9曲の平均統合ラウドネス、2025年7月-8.1 LUFSiZotopeチャート分析 2025年(ベンダー自身の測定)
それら9曲のうち最も大きな曲と最も静かな曲-5.1 LUFSと-11.9 LUFSiZotopeチャート分析 2025年(ベンダー自身の測定)

背景の補足:ピーク対ラウドネス比(PLR)とは、トラックの最高ピークと平均ラウドネスとの差であり、PLRが低いほど強く圧縮されていることを意味する。PLRが低下する一方で、ラウドネスレンジ(曲全体でラウドネスがどれだけ変動するか)は、どの年代でも5.5から6.6 LUの間にとどまった。平たく言えば、曲は構造として平坦になったのではなく、より密度が高くなったのだ。サンプルに関する注意:HOFAとiZotopeのサンプルは小規模(45曲と9曲)であり、iZotopeは測定およびマスタリング用ソフトウェアを販売している。

4. アルバム正規化とトラック正規化:4.2百万枚のアルバムが示すこと

サービスがどのように正規化するかは、目標値と同じくらい重要だ。すべてのアルバムのうち、最も静かなトラックが最も大きなトラックと同じ音量になるのはわずか2%であり、したがってすべてのトラックを同じレベルに正規化すると、これまでに作られたアルバムの98%で芸術的なラウドネスのバランスが変わってしまう(Grimm/HKU 2017年)。大きなシングルの後に静かに置かれるはずだったバラードが、そのシングルのレベルに引き寄せられてしまうのである。

Grimmのレポートはまた、-14 LUFSでのアルバム正規化にほとんどプラスのゲインが必要ない理由も説明している。ほとんどのアルバムは、最も大きなトラックですでにそのレベルを超えているからだ(下の表の最初の行)。Tidalはこの方式をモバイルアプリに採用し(audioXpress、2017年)、AES TD1008はその後、実用的な場合にはアルバム正規化を推奨した。ストリーミング向けにナレーションや音声解説付きの音声を制作する人にとっても、番組全体で音声の一貫性を保つという同じ考え方が当てはまる。当社のストリーミングテレビの音声解説統計もご覧ください。

指標値出典
最も大きなトラックが-14 LUFSを上回るアルバム(分析した4.2百万枚のうち)87%Grimm/HKU 2017年
最も静かなトラックが-14 LUFSを上回るアルバム50%Grimm/HKU 2017年
アルバム正規化を好むリスナー(被験者38人、24曲のシャッフルプレイリスト):全体 対 ブラインド比較80% 対 71%Grimm/HKU 2017年
アルバムで最も大きなトラックの推奨レベル、モバイル 対 据え置き(リビングルーム)のプレーヤー-14 LUFS 対 -18 LUFS以下Grimm、AESコンベンション147 論文10268、2019年
人気アルバムの曲間の典型的なラウドネス変動2から3 LURadio WorldによるAES TD1008の解説、2022年
最も大きなトラックが-14 LUFSより静かな13%のアルバムの典型的なレベル(主にクラシック、ジャズ、または1980年代のリリース)-15または-16 LUFS、1から2 dB低く再生されるaudioXpress、2017年

背景の補足:リスニングテストでは、最大10 LUもの極端なラウドネス差があるトラックが選ばれたため、静かな曲が非常に静かな場合でも、アルバム正規化を好む傾向は変わらなかった。入手できる最新のデータは、2019年のAESコンベンションで発表された、2017年のTidalカタログ分析である。

5. 大音量コマーシャル:苦情と規制

正規化がカバーするのは番組であり、広告は視聴者が今もラウドネスに気づく部分だ。FCCへの大音量コマーシャルの苦情は1年で2倍を超え、2023年の約825件から2024年には1,700件以上になった(FCC 25-16、2025年。1,700 割る 825 は約2.1)。この急増は、2014年に規則が最後に更新されて以来初めてとなるCALM Act規則制定に先立つもので、MB Docket 25-72として開始された(FCC 25-16)。

この告示は設計上の限界も指摘している。A/85は最大ラウドネスではなく平均ラウドネスを規律しており、広告主は大音量の冒頭部分でこれを悪用しうるため、FCCは単純な平均化を見直すべきかどうかを問うている(連邦官報、2025年3月11日)。ストリーミングについては質問したが、ストリーミング向けの規則は提案しなかった。カリフォルニア州が先に動いた。SB 576は、カリフォルニア州の住民にサービスを提供する動画ストリーミングサービスが、付随する番組より大きな音量の広告を配信することを禁じている。

指標値出典
FCCへの大音量コマーシャルの苦情、2022年と2023年約750件と約825件FCC 25-16、2025年
FCCへの大音量コマーシャルの苦情、2024年1,700件以上FCC 25-16、2025年
CALM Act規則の発効日(2012年12月13日)からFCCの2013年6月の報告書までに提出された苦情15,850件TV Technology、FCCの報告書を報道、2013年
規則の最初の月である2012年12月だけで提出された苦情4,777件TV Technology、FCCの報告書を報道、2013年
規則の対象となる免許を受けた商業テレビ局(2024年12月31日)1,385局FCC 25-16、2025年
CALM Act規則制定:採択 / コメント期限 / 反論コメント期限2025年2月27日 / 2025年4月10日 / 2025年4月25日FCC 25-16、2025年。連邦官報 2025年
カリフォルニア州SB 576:承認 / ストリーミング広告への施行2025年10月6日 / 2026年7月1日(第336章)カリフォルニア州議会、SB 576

背景の補足:初期の苦情15,850件のうち、約10,700件がFCCの執行局に回付され、5,150件は不完全なものだった(TV Technology、2013年)。SB 576は私人による訴権を設けていないため、視聴者はこれに基づいて直接訴訟を起こすことはできない。大きな音は、すでに職場で高い音圧にさらされている人々にとって聴覚の健康問題でもあり、その側面については当社のミュージシャンの難聴と騒音曝露の統計で取り上げている。

6. ラウドネス規格の進化

この記事のすべての目標値は1つの測定方法に基づいており、その方法は変わり続けている。ITU-R BS.1770は2006年7月以降6つの版を重ねており、最新は2023年11月のBS.1770-5である(ITU-R BS.1770)。2023年11月は多忙な月だった。EBUもR 128の第5.0版と、ストリーミング、ラジオ、シネマ系の補足文書の新版を公表した(EBU R 128)。

ストリーミングのガイダンスは、広い範囲から固定の数値へと移行した。AES TD1004(2015年)はストリーミングに-20から-16 LUFS以下までの範囲を認めていた(Current、2015年)。TD1008がこれに取って代わり、その改訂ワーキンググループにはSpotify、Apple、YouTubeが参加しており、2023年7月にAES77規格となった(Grimm Audio、2021年、2023年更新)。日本の放送ガイドラインも、今ではテレビの枠を超えつつある。2026年10月9日付のARIB TR-B32第1.7版は、インターネット配信向けのラウドネス管理を追加している。

指標値出典
ITU-R BS.1770の版、最初と現行BS.1770-0(2006年7月)からBS.1770-5(2023年11月)まで、6つの版ITU-R勧告BS.1770
EBU R 128の最初の版と現行の版1.0(2010年)から5.0(2023年11月)までEBU R 128公開ページ
第2.0版(2011年8月)でのEBU R 128の相対ゲートの変更-8 LUから-10 LUへEBU R 128公開ページ
EBU R 128 s2ストリーミング補足文書の版1.0(2020年8月)、2.0(2021年6月)、3.0(2023年11月)EBU R 128 s2公開ページ
AESストリーミング推奨TD1004の範囲(2015年)-20から-16 LUFS以下までCurrent、2015年
AES TD1008が正式なAES規格に格上げAES77、2023年7月Grimm Audio、2023年更新
ARIB TR-B32(日本)の最初の版と最新の版1.0(2011年3月28日)から1.7(2026年10月9日)までARIB TR-B32概要ページ

背景の補足:「相対ゲート」とは、平均よりはるかに静かな部分を測定から除外するルールで、長く続く静かな部分によって測定ラウドネスが引き下げられないようにするものだ。これを-8 LUから-10 LUに移したことで、より多くの静かな素材が計測に含まれるようになった。自動マスタリングツールがこれらの目標値にどう対応するかについては、当社のAIオーディオマスタリング導入統計をご覧ください。

数字で見るストリーミング音声のラウドネス正規化(まとめ)

指標値出典
EBU R 128の目標番組ラウドネス-23.0 LUFSEBU R 128 第5.0版、2023年
固定dialnorm値を使用する米国放送局向けのATSC A/85目標値-24 LKFSNAB CALM Actベストプラクティス概要 2013年
指標値出典
-23 LUFSを使用しない場合のEBUラジオの配信レベル-20.0から-16.0 LUFSEBU R 128 s3、2023年
Spotifyの再生レベル:標準 / 大音量 / 小音量-14 / -11 / -19 LUFSSpotify for Artists
Apple Podcastsの納品ラウドネス約-16 dB LKFS、プラスマイナス1 dBApple Podcasts for Creators
AES TD1008の配信ラウドネス:音楽 / 音声 / 混合-16 / -18 / -17 LUFSRadio WorldによるAES TD1008の解説、2022年
Tidalのアルバム正規化:モバイルで最も大きいトラックのレベル-14 LUFSaudioXpress、2017年
Billboard Year-Endヒット曲の平均ラウドネス、1990年 対 2010年 対 2020年-12.5 対 -8.0 対 -8.8 LUFSTint and Dragulin 2026年
平均ピーク対ラウドネス比、1990年 対 2010年と2020年12.6 LU 対 9.3 LUTint and Dragulin 2026年
2024年にリリースされたチャート楽曲45曲の典型的なラウドネス大半が-9から-7 LUFSの間HOFA College、2024年
Hot Rock and Alternativeの上位9曲の平均ラウドネス、2025年7月-8.1 LUFSiZotopeチャート分析 2025年
最も大きなトラックが-14 LUFSを上回るアルバム4.2百万枚の87%Grimm/HKU 2017年
FCCへの大音量コマーシャルの苦情、2022年 対 2024年約750件 対 1,700件以上FCC 25-16、2025年
CALM Act規則の最初の数か月の苦情(2012年12月から2013年6月)15,850件TV Technology、2013年
ストリーミング広告に対するカリフォルニア州SB 576の施行日2026年7月1日カリフォルニア州議会、第336章
ITUラウドネス測定規格の現行の版BS.1770-5、2023年11月ITU-R
AES TD1004のストリーミングラウドネスの範囲(2015年)、TD1008に置き換え-20から-16 LUFS以下までCurrent、2015年

方法論と出典

以下に挙げた一次資料または発行元のページはすべて、2026年10月に読み込んだ。すべての値は出典に記載されているとおりに引用している。4つの算出値(SpotifyとEBU R 128の9 LUの差、測定されたマスターと-14 LUFSとの4.3 LUおよび5.9 dBの差、そして苦情の2.1倍の増加)については、本文中に計算過程を示している。

最終更新日:2026年10月24日。当社はこのまとめを四半期ごとに更新しており、次回の更新は、FCCがMB Docket 25-72について措置を講じ、カリフォルニア州SB 576に基づく最初の執行報告書が公表された時点が見込まれる。

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