La Gen Z passe environ 6,9 heures par jour avec les médias et le divertissement, et pour la première fois, la majorité en passe davantage sur la vidéo sociale que sur l’ensemble des services de streaming combinés. L’enquête Deloitte 2025 Digital Media Trends a révélé que 58% de la Gen Z regarde désormais plus de vidéo sociale que de streaming, et 56% déclarent que le contenu social est plus pertinent pour eux que les séries TV et les films. Environ 90% des adolescents américains utilisent YouTube (Pew Research Center, décembre 2025), et 54% des 18-24 ans citent les réseaux sociaux comme leur principale source d’information (Reuters Institute, Digital News Report 2025). Cette analyse rassemble des données de Deloitte, Pew Research Center, le Reuters Institute, Nielsen, Edison Research, l’Entertainment Software Association et 3 autres sources primaires pour dresser la carte de la façon dont la Gen Z consomme réellement les médias en 2026.
En bref
- La Gen Z passe environ 6,9 heures par jour avec les médias et le divertissement (Deloitte, 2025 Digital Media Trends).
- 58% de la Gen Z passe plus de temps sur la vidéo sociale que sur les services de streaming (Deloitte, 2025 Digital Media Trends).
- 90% des adolescents américains utilisent YouTube, devant TikTok et Instagram à environ 60% chacun (Pew Research Center, Teens, Social Media and AI Chatbots 2025).
- 21% des ados sont sur TikTok presque en permanence et 20% sur YouTube presque en permanence (Pew Research Center, 2025).
- 54% des 18-24 ans américains citent les réseaux sociaux comme principale source d’information (Reuters Institute, Digital News Report 2025).
- Le streaming a atteint un record de 47,5% de toute l’audience TV américaine en décembre 2025 (Nielsen, The Gauge).
- La Gen Z et les millennials passent 4 heures 30 minutes par jour avec l’audio (Edison Research, Gen Z Audio Report 2025).
- 47% de la population Gen Z en ligne aux États-Unis sont des auditeurs mensuels de podcasts (Edison Research, Gen Z Audio Report 2025).
- 90% de la Gen Z se considère comme joueuse (Deloitte, 2025 Digital Media Trends).
- 89% de la Gen Z déclare que les jeux vidéo peuvent leur faire rencontrer de nouveaux amis (ESA, 2025 Essential Facts).
- 57% de la Gen Z deviendrait influenceur si l’occasion se présentait (Morning Consult, 2023-2024).
- Les dépenses mondiales de la Gen Z ont atteint environ 2 700 milliards de dollars en 2024 (Bank of America Institute / NIQ, 2025).
1. Le régime médiatique quotidien : heures et attention
La journée de la Gen Z est saturée de contenu, mais le mix a basculé de façon décisive vers des formats courts, sociaux et audio, au détriment de la TV longue durée. Deloitte mesure la Gen Z à environ 6,9 heures par jour avec les médias et le divertissement, passant 54% de temps en plus que le consommateur moyen sur les plateformes sociales et le contenu généré par les utilisateurs, soit environ 50 minutes de plus par jour (Deloitte, 2025 Digital Media Trends). La même enquête montre qu’ils passent 26% de temps en moins que la moyenne à regarder la TV et les films, soit environ 44 minutes de moins par jour. L’audio comble une grande partie de cet écart : Edison Research chiffre la Gen Z et les millennials à 4 heures 30 minutes par jour avec du contenu audio de toutes sortes.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Temps quotidien avec les médias et le divertissement | 6,9 heures | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Temps quotidien sur les réseaux sociaux | 1,4 heure | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Temps quotidien en streaming vidéo | 1,3 heure | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Temps quotidien supplémentaire sur le social vs. consommateur moyen | +50 minutes (54% de plus) | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Temps quotidien en moins sur la TV et les films vs. moyenne | -44 minutes (26% de moins) | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Temps quotidien avec l’audio (Gen Z et millennials) | 4h 30min | Edison Research, 2025 |
Note de contexte : les chiffres de Deloitte, basés sur les appareils, sont inférieurs aux estimations déclaratives d’enquêtes, dont certaines placent l’usage social de la Gen Z au-dessus de 5 heures par jour. L’écart reflète la méthode, pas un désaccord sur la tendance. Pour le détail plateforme par plateforme, voir nos statistiques des réseaux sociaux 2026.
2. Plateformes sociales : qui utilise quoi
L’adoption chez les plus jeunes utilisateurs est désormais quasi universelle pour une poignée d’applications, et faible pour le reste. Environ 90% des adolescents américains utilisent YouTube, et 75% l’utilisent tous les jours, en faisant la plateforme la plus habituelle pour cette génération (Pew Research Center, Teens, Social Media and AI Chatbots 2025). TikTok suit de près en intensité : si YouTube domine l’audience quotidienne, TikTok le devance sur l’usage « presque permanent » avec 21% contre 20%. L’enquête a interrogé 1 458 adolescents américains âgés de 13 à 17 ans entre le 25 septembre et le 9 octobre 2025.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Ados utilisant YouTube | ~90% | Pew Research Center, 2025 |
| Ados utilisant TikTok | ~60% | Pew Research Center, 2025 |
| Ados utilisant Instagram | ~60% | Pew Research Center, 2025 |
| Ados utilisant Snapchat | 55% | Pew Research Center, 2025 |
| Ados sur YouTube quotidiennement | 75% | Pew Research Center, 2025 |
| Ados sur TikTok presque en permanence | 21% | Pew Research Center, 2025 |
| Filles ados sur Snapchat vs. garçons | 61% vs. 49% | Pew Research Center, 2025 |
| Ados utilisant des chatbots IA | 64% | Pew Research Center, 2025 |
Anomalie : 36% des ados déclarent utiliser au moins une de ces plateformes presque en permanence, et 64% utilisent désormais des chatbots IA comme ChatGPT (utilisé par 59%), une catégorie qui n’existait quasiment pas il y a deux ans.
3. Vidéo sociale contre streaming et câble
Le basculement décisif de 2026, c’est que la vidéo sociale ne se contente plus de rivaliser avec la TV pour quelques minutes libres ; elle remporte le créneau principal. 58% de la Gen Z passe plus de temps à regarder de la vidéo sociale que des services de streaming, et 43% déclarent préférer YouTube et TikTok à la TV traditionnelle et au streaming en général (Deloitte, 2025 Digital Media Trends). Cette préférence a des conséquences sur le lien : 52% de la Gen Z ressent un lien personnel plus fort avec les créateurs sociaux qu’avec les personnalités TV ou les acteurs. Cette bascule vers des formats courts et verticaux est traitée en profondeur dans nos statistiques de la vidéo courte 2026.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Gen Z passant plus de temps sur la vidéo sociale que le streaming | 58% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Gen Z trouvant le contenu social plus pertinent que la TV/films | 56% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Gen Z ressentant un lien plus fort avec les créateurs sociaux | 52% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Part du streaming dans toute l’audience TV américaine (déc. 2025) | 47,5% | Nielsen, The Gauge |
| Part du câble dans l’audience TV américaine (déc. 2025) | 20,2% | Nielsen, The Gauge |
| Part de la diffusion hertzienne dans l’audience TV américaine (déc. 2025) | 21,4% | Nielsen, The Gauge |
| Adultes 18-24 ans : part du streaming dans le temps d’écran TV | ~59% | Nielsen, 2025 |
| Adultes 18-24 ans : part du câble dans le temps d’écran TV | 13,3% | Nielsen, 2025 |
Note de contexte : le record de 47,5% du streaming en décembre 2025 (Nielsen, The Gauge) est un chiffre tous âges confondus ; chez les adultes de la Gen Z, la part du streaming dans le temps TV est bien plus élevée et le câble reste à un chiffre ou au bas de la fourchette à deux chiffres.
4. Comment la Gen Z s’informe
L’actualité est l’une des lignes de fracture les plus nettes entre la Gen Z et les publics plus âgés : ils s’informent via les fils d’actualité et la vidéo, pas les unes de journaux. 54% des 18-24 ans américains citent les réseaux sociaux et les plateformes vidéo comme leur principale source d’information, et la consommation d’actualités vidéo est passée de 52% en 2020 à 65% en 2025 (Reuters Institute, Digital News Report 2025). Au niveau mondial, 44% de cette même tranche d’âge citent d’abord les plateformes sociales et vidéo. Le rapport a interrogé des publics dans 48 marchés.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| 18-24 ans américains citant le social/vidéo comme source d’info principale | 54% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| 18-24 ans mondiaux citant le social/vidéo comme source d’info principale | 44% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Consommation d’actualités vidéo sociale (2025, contre 52% en 2020) | 65% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Utilisation de TikTok pour l’actualité au niveau mondial | 16% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Moins de 25 ans utilisant des chatbots IA pour l’actualité chaque semaine | 15% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Publics évitant parfois ou souvent l’actualité | 40% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
Anomalie : les chatbots IA sont le canal d’actualité émergent le plus rapide pour la cohorte la plus jeune, à 15% chaque semaine chez les moins de 25 ans contre 7% pour l’ensemble des adultes, signe que le prochain portail d’accès à l’actualité pourrait être conversationnel plutôt qu’un fil.
5. Audio, podcasts et habitudes vocales
L’audio est l’endroit où le régime médiatique de la Gen Z devient personnel, et de plus en plus participatif. 47% de la population Gen Z en ligne aux États-Unis (environ 24 millions de personnes) sont des auditeurs mensuels de podcasts, et 76% d’entre eux découvrent de nouvelles émissions via des clips sur les réseaux sociaux (Edison Research, Gen Z Audio Report 2025). L’Infinite Dial 2025 d’Edison situe le chiffre plus large encore plus haut : 63% des 13-24 ans ont écouté ou regardé un podcast au cours du dernier mois. Pour un décryptage complet du format, voir nos statistiques du podcast 2026.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Population Gen Z en ligne aux États-Unis étant auditrice mensuelle de podcasts | 47% (~24M) | Edison Research, Gen Z Audio Report 2025 |
| 13-24 ans ayant écouté ou regardé un podcast le mois dernier | 63% | Edison Research, Infinite Dial 2025 |
| Écoute hebdomadaire chez les auditeurs mensuels Gen Z de podcasts | 7,7 heures | Edison Research, 2025 |
| Gen Z découvrant des podcasts via des clips sociaux | 76% | Edison Research, 2025 |
| Plateforme de podcast la plus utilisée par la Gen Z (YouTube) | 32% | Edison Research, 2025 |
| Part du temps audio quotidien consacrée à la parole | 51% | Edison Research, Spoken Word Audio Report 2025 |
Note de contexte : la vidéo redéfinit aussi l’audio. YouTube (32%) a dépassé Spotify (25%) et Apple Podcasts (15%) comme service que la Gen Z utilise le plus pour consommer des podcasts, brouillant la frontière entre « écouter » et « regarder ».
6. Jeu vidéo et sociabilité
Pour la Gen Z, le jeu vidéo est autant un canal de communication qu’un loisir, et une grande partie de cette communication est vocale. 90% de la Gen Z se considère comme joueuse, et 89% déclare que les jeux vidéo peuvent leur faire rencontrer de nouveaux amis et relations (Deloitte, 2025 Digital Media Trends ; ESA, 2025 Essential Facts). L’ESA dénombre 205,1 millions d’Américains qui jouent régulièrement. Le chat vocal sur Discord et les systèmes de groupe en jeu constituent désormais une couche sociale par défaut pour cette cohorte ; voir nos statistiques démographiques des joueurs 2026, et si vous jouez avec un micro, notre guide voice changer Discord.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Gen Z se considérant comme joueuse | 90% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Américains jouant régulièrement aux jeux vidéo | 205,1M | ESA, 2025 Essential Facts |
| Gen Z déclarant que les jeux peuvent apporter de nouveaux amis | 89% | ESA, 2025 Essential Facts |
| Gen Z ayant rencontré des personnes grâce aux jeux qu’elle n’aurait pas rencontrées autrement | 70% | ESA, 2025 Essential Facts |
| Gen Z ayant rencontré un bon ami ou partenaire grâce aux jeux | 63% | ESA, 2025 Essential Facts |
| Temps de jeu hebdomadaire moyen (joueurs Gen Z et millennials) | ~8 heures | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
Anomalie : l’attrait social est générationnel. Là où les joueurs plus âgés jouent souvent seuls, la Gen Z voit les jeux comme un lieu de rencontre, deux tiers déclarant une véritable amitié ou relation née dans un jeu.
7. Créateurs, influence et pouvoir d’achat
La Gen Z ne se contente pas de consommer des médias, elle veut en créer, et elle y apporte de l’argent bien réel. 57% de la Gen Z déclare qu’elle deviendrait influenceur si l’occasion se présentait, et 53% considère cela comme un métier respectable (Morning Consult, 2023-2024). Cette ambition s’appuie sur un poids économique croissant : les dépenses mondiales de la Gen Z ont atteint environ 2 700 milliards de dollars en 2024 et devraient grimper fortement d’ici 2030 (Bank of America Institute / NIQ). Les créateurs sont aussi le point de départ des achats : 63% de la Gen Z déclare que les publicités et avis sociaux influencent le plus leurs décisions d’achat.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Gen Z qui deviendrait influenceur si l’occasion se présentait | 57% | Morning Consult, 2023 |
| Gen Z qui deviendrait influenceur (mesure 2024) | 55% | Morning Consult, 2024 |
| Gen Z considérant l’influence comme un métier respectable | 53% | Morning Consult |
| Gen Z déclarant que les publicités/avis sociaux influencent le plus les achats | 63% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Dépenses mondiales de la Gen Z (2024) | ~2 700 milliards de dollars | Bank of America Institute / NIQ, 2025 |
| Part de la Gen Z dans la population mondiale | ~25% | Bank of America Institute / NIQ, 2025 |
Anomalie : l’intérêt pour les carrières de créateur a à peine bougé en cinq ans, restant autour de 55-57% en 2019, 2023 et 2024, ce qui suggère une identité durable plutôt qu’une tendance passagère (Morning Consult).
Résumé : la consommation médiatique de la Gen Z en chiffres
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Temps quotidien avec l’audio (Gen Z et millennials) | 4h 30min | Edison Research, 2025 |
| Gen Z passant plus de temps sur la vidéo sociale que le streaming | 58% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Gen Z préférant YouTube/TikTok à la TV et au streaming | 43% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Ados américains utilisant YouTube | ~90% | Pew Research Center, 2025 |
| Ados américains sur TikTok presque en permanence | 21% | Pew Research Center, 2025 |
| Ados utilisant des chatbots IA | 64% | Pew Research Center, 2025 |
| 18-24 ans américains citant le social comme source d’info principale | 54% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Consommation d’actualités vidéo (2025) | 65% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Moins de 25 ans utilisant des chatbots IA pour l’actualité chaque semaine | 15% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Part du streaming dans l’audience TV américaine (déc. 2025) | 47,5% | Nielsen, The Gauge |
| Adultes 18-24 ans : part du streaming dans le temps TV | ~59% | Nielsen, 2025 |
| Auditeurs mensuels de podcasts Gen Z aux États-Unis | 47% (~24M) | Edison Research, Gen Z Audio Report 2025 |
| Gen Z découvrant des podcasts via des clips sociaux | 76% | Edison Research, 2025 |
| Part du temps audio quotidien consacrée à la parole | 51% | Edison Research, Spoken Word Audio Report 2025 |
| Gen Z se considérant comme joueuse | 90% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Gen Z déclarant que les jeux apportent de nouveaux amis | 89% | ESA, 2025 Essential Facts |
| Américains jouant régulièrement aux jeux vidéo | 205,1M | ESA, 2025 Essential Facts |
| Gen Z qui deviendrait influenceur si l’occasion se présentait | 57% | Morning Consult, 2023 |
| Dépenses mondiales de la Gen Z (2024) | ~2 700 milliards de dollars | Bank of America Institute / NIQ, 2025 |
Méthodologie et sources
Les données ont été rassemblées en agrégeant des chiffres publics issus de rapports primaires, d’enquêtes et de trackers sectoriels publiés en 2025 et début 2026, en priorisant les sources originales à méthodologie divulguée et en effectuant des recoupements là où les chiffres divergeaient.
- Deloitte - 2025 Digital Media Trends (rapport, communiqué de presse)
- Pew Research Center - Teens, Social Media and AI Chatbots 2025 (rapport) ; enquête auprès de 1 458 adolescents américains de 13-17 ans, septembre-octobre 2025
- Reuters Institute for the Study of Journalism - Digital News Report 2025 (résumé exécutif) ; 48 marchés
- Nielsen - The Gauge, décembre 2025 (communiqué)
- Edison Research - Gen Z Audio Report 2025 (aperçu), Infinite Dial 2025 (aperçu) et Spoken Word Audio Report 2025
- Entertainment Software Association (ESA) - 2025 Essential Facts About the U.S. Video Game Industry (résumé) ; 5 000 répondants, février 2025
- Morning Consult - suivi de l’aspiration à devenir influenceur, 2023-2024 (analyse)
- Bank of America Institute / NIQ - estimations du pouvoir d’achat de la Gen Z, 2025 (Bank of America Institute)
Data watch : plusieurs de ces publications sont récurrentes et de nouvelles éditions sont attendues prochainement. The Gauge de Nielsen est mis à jour mensuellement ; le Digital News Report du Reuters Institute et le Digital Media Trends de Deloitte paraissent tous deux annuellement (les éditions 2026 sont attendues mi-2026) ; l’étude de Pew sur les ados et les réseaux sociaux ainsi que l’Infinite Dial et le Gen Z Audio Report d’Edison suivent des cycles annuels ; les Essential Facts de l’ESA sont actualisées chaque été. Lorsqu’un chiffre est le plus récent disponible, l’année du rapport est indiquée directement dans le texte.
Dernière mise à jour : 10 juillet 2026.
Nous révisons et mettons à jour cette page chaque trimestre à mesure que de nouvelles données sont publiées.