Gen Z dành khoảng 6.9 giờ mỗi ngày cho media và giải trí, và lần đầu tiên, phần lớn trong số họ dành nhiều thời gian cho video mạng xã hội hơn là tổng tất cả các dịch vụ streaming cộng lại. Khảo sát 2025 Digital Media Trends của Deloitte cho thấy 58% Gen Z hiện xem video mạng xã hội nhiều hơn streaming, và 56% nói rằng nội dung mạng xã hội phù hợp với họ hơn các chương trình TV và phim. Khoảng 90% thanh thiếu niên Mỹ dùng YouTube (Pew Research Center, tháng 12 năm 2025), và 54% người trong độ tuổi 18-24 xem mạng xã hội là nguồn tin tức chính (Reuters Institute, Digital News Report 2025). Bài phân tích này tổng hợp dữ liệu từ Deloitte, Pew Research Center, Reuters Institute, Nielsen, Edison Research, Entertainment Software Association và 3 nguồn chính khác để phác họa cách Gen Z thực sự tiêu thụ media năm 2026.
Tóm Tắt Nhanh
- Gen Z dành khoảng 6.9 giờ mỗi ngày cho media và giải trí (Deloitte, 2025 Digital Media Trends).
- 58% Gen Z dành nhiều thời gian cho video mạng xã hội hơn dịch vụ streaming (Deloitte, 2025 Digital Media Trends).
- 90% thanh thiếu niên Mỹ dùng YouTube, vượt trên TikTok và Instagram với khoảng 60% mỗi nền tảng (Pew Research Center, Teens, Social Media and AI Chatbots 2025).
- 21% thanh thiếu niên gần như liên tục dùng TikTok và 20% gần như liên tục dùng YouTube (Pew Research Center, 2025).
- 54% người Mỹ trong độ tuổi 18-24 xem mạng xã hội là nguồn tin tức chính (Reuters Institute, Digital News Report 2025).
- Streaming đạt mức kỷ lục 47.5% tổng thời lượng xem TV tại Mỹ vào tháng 12 năm 2025 (Nielsen, The Gauge).
- Gen Z và thế hệ millennial dành 4 giờ 30 phút mỗi ngày cho audio (Edison Research, Gen Z Audio Report 2025).
- 47% dân số Gen Z trực tuyến tại Mỹ là người nghe podcast hàng tháng (Edison Research, Gen Z Audio Report 2025).
- 90% Gen Z tự nhận mình là game thủ (Deloitte, 2025 Digital Media Trends).
- 89% Gen Z nói rằng video game có thể giúp họ kết bạn mới (ESA, 2025 Essential Facts).
- 57% Gen Z sẽ trở thành influencer nếu có cơ hội (Morning Consult, 2023-2024).
- Chi tiêu toàn cầu của Gen Z đạt khoảng 2.7 nghìn tỷ đô la năm 2024 (Bank of America Institute / NIQ, 2025).
1. Chế Độ Media Hàng Ngày: Số Giờ và Sự Chú Ý
Một ngày của Gen Z tràn ngập nội dung, nhưng cơ cấu đã nghiêng hẳn về các định dạng ngắn, mạng xã hội và audio thay vì TV dài truyền thống. Deloitte đo được Gen Z dành khoảng 6.9 giờ mỗi ngày cho media và giải trí, dành nhiều thời gian hơn người tiêu dùng trung bình 54% trên các nền tảng xã hội và nội dung do người dùng tạo ra, tức khoảng 50 phút nhiều hơn mỗi ngày (Deloitte, 2025 Digital Media Trends). Cùng khảo sát này cho thấy họ dành ít hơn 26% thời gian trung bình để xem TV và phim, tức khoảng 44 phút ít hơn mỗi ngày. Audio lấp đầy phần lớn khoảng cách đó: Edison Research ghi nhận Gen Z và thế hệ millennial dành 4 giờ 30 phút mỗi ngày cho mọi loại nội dung audio.
| Chỉ Số | Giá Trị | Nguồn |
|---|---|---|
| Thời gian hàng ngày với media và giải trí | 6.9 giờ | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Thời gian hàng ngày trên mạng xã hội | 1.4 giờ | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Thời gian hàng ngày cho video streaming | 1.3 giờ | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Thời gian hàng ngày dùng thêm cho mạng xã hội so với người tiêu dùng trung bình | +50 phút (nhiều hơn 54%) | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Thời gian hàng ngày ít hơn cho TV và phim so với trung bình | -44 phút (ít hơn 26%) | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Thời gian hàng ngày với audio (Gen Z và millennial) | 4g 30p | Edison Research, 2025 |
Ghi chú bối cảnh: các con số dựa trên thiết bị của Deloitte thấp hơn so với ước tính khảo sát tự báo cáo, trong đó một số cho rằng mức sử dụng mạng xã hội của Gen Z vượt trên 5 giờ mỗi ngày. Khoảng cách này phản ánh sự khác biệt về phương pháp, không phải bất đồng về xu hướng. Để xem chi tiết theo từng nền tảng, hãy xem thống kê mạng xã hội 2026 của chúng tôi.
2. Các Nền Tảng Mạng Xã Hội: Ai Dùng Gì
Mức độ sử dụng ở nhóm người dùng trẻ tuổi nhất hiện gần như phổ biến toàn diện với một số ứng dụng nhất định và khá mỏng với phần còn lại. Khoảng 90% thanh thiếu niên Mỹ dùng YouTube, và 75% dùng mỗi ngày, khiến đây trở thành nền tảng được dùng thường xuyên nhất đối với thế hệ này (Pew Research Center, Teens, Social Media and AI Chatbots 2025). TikTok bám sát về mức độ cường độ sử dụng: dù YouTube dẫn đầu về mức độ tiếp cận hàng ngày, TikTok vượt lên ở mức sử dụng “gần như liên tục” với 21% so với 20%. Khảo sát này thăm dò 1.458 thanh thiếu niên Mỹ từ 13 đến 17 tuổi trong khoảng thời gian từ 25 tháng 9 đến 9 tháng 10 năm 2025.
| Chỉ Số | Giá Trị | Nguồn |
|---|---|---|
| Thanh thiếu niên dùng YouTube | ~90% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên dùng TikTok | ~60% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên dùng Instagram | ~60% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên dùng Snapchat | 55% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên dùng YouTube hàng ngày | 75% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên gần như liên tục dùng TikTok | 21% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên nữ dùng Snapchat so với nam | 61% so với 49% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên dùng chatbot AI | 64% | Pew Research Center, 2025 |
Điểm bất thường: 36% thanh thiếu niên nói rằng họ dùng ít nhất một trong các nền tảng này gần như liên tục, và 64% hiện dùng chatbot AI như ChatGPT (được 59% sử dụng), một hạng mục gần như chưa xuất hiện hai năm trước.
3. Video Mạng Xã Hội So Với Streaming và TV Cáp
Sự thay đổi mang tính quyết định của năm 2026 là video mạng xã hội không còn chỉ cạnh tranh với TV để giành vài phút rảnh rỗi; nó đang chiếm lấy vị trí chính. 58% Gen Z dành nhiều thời gian xem video mạng xã hội hơn dịch vụ streaming, và 43% nói rằng họ thích YouTube và TikTok hơn hẳn TV truyền thống và streaming nói chung (Deloitte, 2025 Digital Media Trends). Sự ưa chuộng đó có hệ quả đối với sự gắn kết: 52% Gen Z cảm thấy gắn kết cá nhân mạnh mẽ hơn với các nhà sáng tạo nội dung mạng xã hội so với người nổi tiếng trên TV hay diễn viên. Xu hướng nghiêng về các định dạng ngắn, dọc được phân tích chuyên sâu trong thống kê video ngắn 2026 của chúng tôi.
| Chỉ Số | Giá Trị | Nguồn |
|---|---|---|
| Gen Z dành nhiều thời gian cho video mạng xã hội hơn streaming | 58% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Gen Z thấy nội dung mạng xã hội phù hợp hơn TV/phim | 56% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Gen Z cảm thấy gắn kết mạnh hơn với nhà sáng tạo nội dung mạng xã hội | 52% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Tỷ trọng streaming trong tổng thời lượng xem TV tại Mỹ (Th12 2025) | 47.5% | Nielsen, The Gauge |
| Tỷ trọng TV cáp trong thời lượng xem TV tại Mỹ (Th12 2025) | 20.2% | Nielsen, The Gauge |
| Tỷ trọng truyền hình phát sóng trong thời lượng xem TV tại Mỹ (Th12 2025) | 21.4% | Nielsen, The Gauge |
| Người trưởng thành 18-24 tuổi: tỷ trọng streaming trong thời gian xem TV | ~59% | Nielsen, 2025 |
| Người trưởng thành 18-24 tuổi: tỷ trọng TV cáp trong thời gian xem TV | 13.3% | Nielsen, 2025 |
Ghi chú bối cảnh: kỷ lục 47.5% của streaming vào tháng 12 năm 2025 (Nielsen, The Gauge) là con số cho mọi độ tuổi; trong nhóm người trưởng thành Gen Z, tỷ trọng streaming trong thời gian xem TV cao hơn nhiều và TV cáp chỉ ở mức một chữ số đến hai chữ số thấp.
4. Gen Z Lấy Tin Tức Từ Đâu
Tin tức là một trong những ranh giới rõ rệt nhất giữa Gen Z và các nhóm khán giả lớn tuổi hơn: họ lấy tin tức từ feed và video, chứ không phải từ trang bìa báo giấy. 54% người Mỹ trong độ tuổi 18-24 xem mạng xã hội và các nền tảng video là nguồn tin tức chính, và mức tiêu thụ tin tức qua video tăng từ 52% năm 2020 lên 65% năm 2025 (Reuters Institute, Digital News Report 2025). Trên toàn cầu, 44% cùng nhóm tuổi này ưu tiên các nền tảng mạng xã hội và video trước tiên. Báo cáo này khảo sát khán giả tại 48 thị trường.
| Chỉ Số | Giá Trị | Nguồn |
|---|---|---|
| Người Mỹ 18-24 tuổi xem mạng xã hội/video là nguồn tin tức chính | 54% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Người 18-24 tuổi toàn cầu xem mạng xã hội/video là nguồn tin tức chính | 44% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Mức tiêu thụ tin tức video mạng xã hội (2025, tăng từ 52% năm 2020) | 65% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Sử dụng TikTok để xem tin tức trên toàn cầu | 16% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Người dưới 25 tuổi dùng chatbot AI cho tin tức hàng tuần | 15% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Khán giả đôi khi hoặc thường xuyên tránh tin tức | 40% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
Điểm bất thường: chatbot AI là kênh tin tức đang nổi lên nhanh nhất đối với nhóm tuổi trẻ nhất, đạt 15% hàng tuần ở nhóm dưới 25 tuổi so với 7% ở toàn bộ người trưởng thành, dấu hiệu cho thấy cổng thông tin tin tức tiếp theo có thể mang tính hội thoại hơn là một feed.
5. Audio, Podcast và Thói Quen Nghe
Audio là nơi chế độ media của Gen Z trở nên cá nhân hóa, và ngày càng mang tính tương tác. 47% dân số Gen Z trực tuyến tại Mỹ (khoảng 24 triệu người) là người nghe podcast hàng tháng, và 76% trong số họ khám phá chương trình mới qua các đoạn clip trên mạng xã hội (Edison Research, Gen Z Audio Report 2025). Khảo sát Infinite Dial 2025 của Edison cho ra con số rộng hơn còn cao hơn: 63% người trong độ tuổi 13-24 đã nghe hoặc xem podcast trong tháng vừa qua. Để xem phân tích đầy đủ về định dạng này, hãy xem thống kê podcasting 2026 của chúng tôi.
| Chỉ Số | Giá Trị | Nguồn |
|---|---|---|
| Dân số Gen Z trực tuyến tại Mỹ là người nghe podcast hàng tháng | 47% (~24 triệu) | Edison Research, Gen Z Audio Report 2025 |
| Người 13-24 tuổi đã nghe hoặc xem podcast trong tháng qua | 63% | Edison Research, Infinite Dial 2025 |
| Thời lượng nghe hàng tuần ở người nghe podcast Gen Z hàng tháng | 7.7 giờ | Edison Research, 2025 |
| Gen Z khám phá podcast qua clip mạng xã hội | 76% | Edison Research, 2025 |
| Nền tảng podcast được Gen Z dùng nhiều nhất (YouTube) | 32% | Edison Research, 2025 |
| Tỷ trọng thời gian audio hàng ngày dành cho nội dung nói (spoken word) | 51% | Edison Research, Spoken Word Audio Report 2025 |
Ghi chú bối cảnh: video cũng đang định hình lại audio. YouTube (32%) đã vượt qua Spotify (25%) và Apple Podcasts (15%) để trở thành dịch vụ mà Gen Z dùng nhiều nhất để nghe podcast, làm mờ ranh giới giữa “nghe” và “xem”.
6. Chơi Game và Tương Tác Xã Hội
Đối với Gen Z, chơi game vừa là kênh giao tiếp vừa là thú vui giải trí, và phần lớn giao tiếp đó được thực hiện bằng lời nói. 90% Gen Z tự nhận mình là game thủ, và 89% nói rằng video game có thể giúp họ kết bạn mới và xây dựng mối quan hệ (Deloitte, 2025 Digital Media Trends; ESA, 2025 Essential Facts). ESA thống kê được 205.1 triệu người Mỹ chơi game thường xuyên. Voice chat qua Discord và hệ thống nhóm trong game hiện đã trở thành một lớp tương tác xã hội mặc định đối với nhóm này; xem thống kê nhân khẩu học game thủ 2026 của chúng tôi, và nếu bạn chơi game có dùng micro, hãy xem hướng dẫn voice changer Discord của chúng tôi.
| Chỉ Số | Giá Trị | Nguồn |
|---|---|---|
| Gen Z tự nhận mình là game thủ | 90% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Người Mỹ chơi video game thường xuyên | 205.1 triệu | ESA, 2025 Essential Facts |
| Gen Z nói rằng game có thể giúp kết bạn mới | 89% | ESA, 2025 Essential Facts |
| Gen Z đã gặp gỡ những người mà nếu không có game thì họ sẽ không quen biết | 70% | ESA, 2025 Essential Facts |
| Gen Z đã gặp bạn thân hoặc bạn đời qua game | 63% | ESA, 2025 Essential Facts |
| Thời gian chơi trung bình hàng tuần (game thủ Gen Z và millennial) | ~8 giờ | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
Điểm bất thường: sức hút xã hội này mang tính thế hệ. Trong khi các game thủ lớn tuổi hơn thường chơi một mình, Gen Z coi game là nơi để gặp gỡ mọi người, với hai phần ba cho biết đã có một tình bạn hoặc mối quan hệ thực sự bắt đầu từ trong game.
7. Nhà Sáng Tạo Nội Dung, Tầm Ảnh Hưởng và Sức Mua
Gen Z không chỉ tiêu thụ media, họ còn muốn tạo ra nó, và họ đang mang tiền thật vào cuộc chơi này. 57% Gen Z nói rằng họ sẽ trở thành influencer nếu có cơ hội, và 53% coi đây là một nghề nghiệp đáng trân trọng (Morning Consult, 2023-2024). Tham vọng đó đặt trên nền tảng sức nặng kinh tế ngày càng tăng: chi tiêu toàn cầu của Gen Z đạt khoảng 2.7 nghìn tỷ đô la năm 2024 và được dự báo sẽ tăng mạnh đến năm 2030 (Bank of America Institute / NIQ). Các nhà sáng tạo nội dung cũng là nơi khởi đầu của các quyết định mua sắm: 63% Gen Z nói rằng quảng cáo và đánh giá trên mạng xã hội ảnh hưởng nhiều nhất đến quyết định mua hàng của họ.
| Chỉ Số | Giá Trị | Nguồn |
|---|---|---|
| Gen Z sẽ trở thành influencer nếu có cơ hội | 57% | Morning Consult, 2023 |
| Gen Z sẽ trở thành influencer (số liệu 2024) | 55% | Morning Consult, 2024 |
| Gen Z coi việc làm influencer là một nghề nghiệp đáng trân trọng | 53% | Morning Consult |
| Gen Z nói rằng quảng cáo/đánh giá mạng xã hội ảnh hưởng nhiều nhất đến việc mua hàng | 63% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Chi tiêu toàn cầu của Gen Z (2024) | ~2.7 nghìn tỷ đô la | Bank of America Institute / NIQ, 2025 |
| Tỷ trọng Gen Z trong dân số thế giới | ~25% | Bank of America Institute / NIQ, 2025 |
Điểm bất thường: sự quan tâm đến sự nghiệp nhà sáng tạo nội dung hầu như không thay đổi trong năm năm, dao động khoảng 55-57% qua các năm 2019, 2023 và 2024, cho thấy đây là một bản sắc lâu dài chứ không phải một xu hướng nhất thời (Morning Consult).
Tóm Tắt: Mức Tiêu Thụ Media Của Gen Z Qua Các Con Số
| Chỉ Số | Giá Trị | Nguồn |
|---|---|---|
| Thời gian hàng ngày với audio (Gen Z và millennial) | 4g 30p | Edison Research, 2025 |
| Gen Z dành nhiều thời gian cho video mạng xã hội hơn streaming | 58% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Gen Z thích YouTube/TikTok hơn TV và streaming | 43% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Thanh thiếu niên Mỹ dùng YouTube | ~90% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên Mỹ gần như liên tục dùng TikTok | 21% | Pew Research Center, 2025 |
| Thanh thiếu niên dùng chatbot AI | 64% | Pew Research Center, 2025 |
| Người Mỹ 18-24 tuổi xem mạng xã hội là nguồn tin tức chính | 54% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Mức tiêu thụ tin tức video (2025) | 65% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Người dưới 25 tuổi dùng chatbot AI cho tin tức hàng tuần | 15% | Reuters Institute, Digital News Report 2025 |
| Tỷ trọng streaming trong thời lượng xem TV tại Mỹ (Th12 2025) | 47.5% | Nielsen, The Gauge |
| Người trưởng thành 18-24 tuổi: tỷ trọng streaming trong thời gian xem TV | ~59% | Nielsen, 2025 |
| Người nghe podcast hàng tháng thuộc Gen Z tại Mỹ | 47% (~24 triệu) | Edison Research, Gen Z Audio Report 2025 |
| Gen Z khám phá podcast qua clip mạng xã hội | 76% | Edison Research, 2025 |
| Tỷ trọng thời gian audio hàng ngày dành cho nội dung nói | 51% | Edison Research, Spoken Word Audio Report 2025 |
| Gen Z tự nhận mình là game thủ | 90% | Deloitte, 2025 Digital Media Trends |
| Gen Z nói rằng game giúp kết bạn mới | 89% | ESA, 2025 Essential Facts |
| Người Mỹ chơi video game thường xuyên | 205.1 triệu | ESA, 2025 Essential Facts |
| Gen Z sẽ trở thành influencer nếu có cơ hội | 57% | Morning Consult, 2023 |
| Chi tiêu toàn cầu của Gen Z (2024) | ~2.7 nghìn tỷ đô la | Bank of America Institute / NIQ, 2025 |
Phương Pháp và Nguồn
Dữ liệu được thu thập bằng cách tổng hợp các con số công khai từ các báo cáo gốc, khảo sát và các đơn vị theo dõi ngành được công bố trong năm 2025 và đầu năm 2026, ưu tiên các nguồn gốc có phương pháp luận được công bố rõ ràng và đối chiếu chéo ở những nơi số liệu có sự chênh lệch.
- Deloitte - 2025 Digital Media Trends (báo cáo, thông cáo báo chí)
- Pew Research Center - Teens, Social Media and AI Chatbots 2025 (báo cáo); khảo sát 1.458 thanh thiếu niên Mỹ từ 13-17 tuổi, tháng 9-10 năm 2025
- Reuters Institute for the Study of Journalism - Digital News Report 2025 (tóm tắt điều hành); 48 thị trường
- Nielsen - The Gauge, tháng 12 năm 2025 (thông báo)
- Edison Research - Gen Z Audio Report 2025 (tổng quan), Infinite Dial 2025 (tổng quan), và Spoken Word Audio Report 2025
- Entertainment Software Association (ESA) - 2025 Essential Facts About the U.S. Video Game Industry (tóm tắt); 5.000 người tham gia khảo sát, tháng 2 năm 2025
- Morning Consult - theo dõi khát vọng trở thành influencer, 2023-2024 (phân tích)
- Bank of America Institute / NIQ - ước tính sức mua của Gen Z, 2025 (Bank of America Institute)
Data watch: Nhiều nguồn trong số này là các ấn bản định kỳ với các phiên bản mới sắp ra mắt. The Gauge của Nielsen cập nhật hàng tháng; Digital News Report của Reuters Institute và Digital Media Trends của Deloitte đều xuất bản hàng năm (các ấn bản 2026 dự kiến ra mắt vào giữa năm 2026); nghiên cứu về mạng xã hội thanh thiếu niên của Pew cũng như Infinite Dial và Gen Z Audio Report của Edison chạy theo chu kỳ hàng năm; Essential Facts của ESA được làm mới mỗi mùa hè. Ở những nơi một con số là dữ liệu gần nhất hiện có, năm của báo cáo được nêu ngay trong văn bản.
Cập nhật lần cuối: ngày 10 tháng 7 năm 2026.
Chúng tôi xem xét và cập nhật trang này mỗi quý khi có dữ liệu mới được công bố.