Das globale Mitarbeiterengagement fiel 2025 auf 20%, den niedrigsten Stand seit 2020, und Gallup schätzt, dass geringes Engagement und mangelndes Wohlbefinden die Weltwirtschaft rund $10 Billionen kosten, etwa 9% des weltweiten BIP (Gallup, State of the Global Workplace 2026). Die Belastung ist weit verbreitet: Die Work in America-Umfrage der APA ergab, dass 57% der US-Arbeitnehmer über Burnout durch arbeitsbedingten Stress berichteten, und der neueste WorkForces Report von Aflac trieb moderaten bis hohen Arbeitsstress auf ein Sechs-Jahres-Hoch von 72%. Manager tragen die größte Last, wobei das Manager-Engagement seit 2022 um neun Punkte gesunken ist. Diese Analyse fasst Daten von Gallup, der American Psychological Association, Aflac, Deloitte, der American Medical Association und 12 weiteren Primärquellen zusammen, um abzubilden, wie tief Burnout am Arbeitsplatz 2026 reicht, wen es am härtesten trifft, was es antreibt und was tatsächlich etwas bewirkt.
Diese Zusammenstellung deckt die allgemeine Arbeitnehmerschaft ab. Für die parallele Krise unter Online-Creatorn und Streamern siehe unsere Creator-Burnout-Statistiken, die auf einem separaten Datensatz basieren.
TL;DR
- Das globale Mitarbeiterengagement fiel 2025 auf 20%, den niedrigsten Stand seit 2020 (Gallup, State of the Global Workplace 2026).
- Geringes Engagement und mangelndes Wohlbefinden kosten die Weltwirtschaft rund $10 Billionen, oder 9% des weltweiten BIP (Gallup, State of the Global Workplace 2026).
- 57% der US-Arbeitnehmer berichteten über Burnout durch arbeitsbedingten Stress; 67% hatten im vergangenen Monat mindestens ein Burnout-Symptom (APA, Work in America 2024).
- Der Arbeitsstress in den USA erreichte ein Sechs-Jahres-Hoch, wobei 72% moderaten bis sehr hohen Stress angaben (Aflac, WorkForces Report 2025-2026).
- Das Manager-Engagement fiel 2025 auf 22%, ein Rückgang um neun Punkte seit 2022 (Gallup, State of the Global Workplace 2026).
- 82% der Mitarbeiter sind burnoutgefährdet, doch weniger als die Hälfte der Arbeitgeber hat die Arbeit rund um das Wohlbefinden neu gestaltet (Mercer, Global Talent Trends).
- Die Generation Z überholte die Millennials als die am stärksten ausgebrannte Generation mit 74% (Aflac, WorkForces Report 2025-2026).
- Depression und Angststörungen kosten die Weltwirtschaft $1 Billion pro Jahr an verlorener Produktivität (WHO, Mental Health at Work).
- Das Burnout bei Ärzten fiel im dritten Jahr in Folge auf 41.9%, gegenüber einem Höchststand von 62.8% im Jahr 2021 (AMA, 2025).
- Ein Vier-Tage-Wochen-Versuch in sechs Ländern senkte die Burnout-Werte um 0.44 Punkte auf einer Fünf-Punkte-Skala (Nature Human Behaviour, 2025).
1. Das globale Bild von Engagement und Kosten
Engagement ist die Kennzahl, die Gallup als führenden Indikator für Burnout-Risiko behandelt, und sie ist nun zwei Jahre in Folge gesunken — etwas, das Gallup zuvor noch nie verzeichnet hatte. Nur etwa jeder fünfte Mitarbeiter weltweit ist engagiert, sodass rund 79% entweder nur mitlaufen oder aktiv unengagiert sind (Gallup, State of the Global Workplace 2026). Die $10-Billionen-Zahl ist die Schlagzeile für Vorstandsetagen, weil sie nahe an einem Zehntel der weltweiten Wirtschaftsleistung liegt. Die unten stehenden Zahlen der WHO und zur Fluktuation rahmen dasselbe Problem aus Sicht der psychischen Gesundheit und der Kündigungen.
| Metrik | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Globales Mitarbeiterengagement (2025) | 20% (lowest since 2020) | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
| Kosten von geringem Engagement und Wohlbefinden für die Weltwirtschaft | ~$10 trillion (9% of global GDP) | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
| Weltweit im Leben aufblühende Mitarbeiter (2025) | 34% (up 1 pt from 33% in 2024) | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
| Jährliche Kosten von Depression und Angststörungen für die Weltwirtschaft | $1 trillion (12 billion working days lost) | WHO, Mental Health at Work |
| Erwachsene im erwerbsfähigen Alter mit einer psychischen Störung irgendwann im Leben | 15% | WHO, Mental Health at Work |
| Freiwillige Kündigungen in den USA (Mai 2025) | 3.3 million per month | BLS, JOLTS |
Hinweis: Die 2026er Ausgabe von Gallup stützte sich auf 263,810 Befragte (141,444 Erwerbstätige), die im Verlauf von 2025 befragt wurden.
2. Wie weit verbreitet Burnout gerade ist
Die Burnout-Prävalenz hängt stark davon ab, wie sie gemessen wird, weshalb die Spanne unten von 57% bis 82% reicht. Das Signal ist unabhängig von der Umfrage konsistent: Eine Mehrheit der Arbeitnehmer berichtet von Burnout-Symptomen, und der Trend zeigt nach oben, nicht nach unten. Aflac verzeichnete ein Sechs-Jahres-Hoch, wobei 72% der US-Mitarbeiter moderatem bis sehr hohem Stress ausgesetzt sind (Aflac, WorkForces Report 2025-2026). Der Zugang zu Hilfe hinkt dem Bedarf hinterher: Die APA fand heraus, dass nur 53% der Mitarbeiter wissen, wie sie über ihren Arbeitgeber psychosoziale Versorgung erreichen können — eine Lücke, die sich mit der steigenden Nachfrage nach Apps für psychische Gesundheit überschneidet.
| Metrik | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| US-Arbeitnehmer, die Burnout durch arbeitsbedingten Stress berichteten | 57% | APA, Work in America 2024 |
| Arbeitnehmer mit mindestens einem Burnout-Symptom im vergangenen Monat | 67% | APA, Work in America 2024 |
| US-Mitarbeiter mit moderatem bis sehr hohem Stress (2025) | 72% (six-year high) | Aflac, WorkForces Report 2025-2026 |
| Burnoutgefährdete Mitarbeiter | 82% | Mercer, Global Talent Trends |
| Bürobeschäftigte mit Burnout mindestens einmal im Monat | 64% | Slack, Workforce Lab |
| US-Mitarbeiter mit viel täglichem Stress | 50% (vs 40% globally) | Gallup, U.S. Employee Engagement |
| Arbeitnehmer, die sich an einem typischen Arbeitstag angespannt oder gestresst fühlen | 43% | APA, Work in America 2024 |
| Arbeitnehmer, die ihren Arbeitsplatz als etwas oder sehr toxisch beschreiben | 15% | APA, Work in America 2024 |
Ausreißer: Mitarbeiter mit geringer psychologischer Sicherheit bezeichneten ihren Arbeitsplatz zehnmal häufiger als toxisch (30% vs 3%) (APA, Work in America 2024).
3. Burnout bei Führungskräften und Managern
Die Menschen, auf die sich Organisationen verlassen, um Burnout zu beheben, brennen selbst am schnellsten aus. Manager prägen den größten Teil des Engagements ihres Teams, sodass ein erschöpfter Manager tendenziell eine ganze Einheit nach unten zieht. Das Manager-Engagement fiel 2025 weltweit auf 22%, ein Rückgang um neun Punkte seit 2022 und der stärkste Rückgang aller Mitarbeitergruppen (Gallup, State of the Global Workplace 2026). Führungskräfte berichten zudem von mehr täglichem Stress, Ärger, Traurigkeit und Einsamkeit als Einzelmitarbeiter, und die Last ist für Frauen auf Senior-Ebene am schwersten.
| Metrik | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Globales Manager-Engagement (2025) | 22% (down 9 pts since 2022) | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
| Zusätzlicher täglicher Stress bei Führungskräften im Vergleich zu Einzelmitarbeitern | +7 points | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
| Führungskräfte, die sagen, die Arbeit fühle sich chaotisch und fragmentiert an | 52% | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Frauen auf Senior-Ebene, die sich häufig ausgebrannt fühlen | ~60% (vs ~50% of men) | McKinsey and LeanIn, Women in the Workplace 2025 |
| Schwarze Frauen auf Senior-Ebene, häufig ausgebrannt | 77% | McKinsey and LeanIn, Women in the Workplace 2025 |
| Manager, die eine formale Führungsschulung erhielten | 44% | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
Kontext: Organisationen mit Best Practices berichteten 2025 von 79% Manager-Engagement, was zeigt, dass die Lücke schließbar und nicht strukturell bedingt ist (Gallup, State of the Global Workplace 2026).
4. Wen es am härtesten trifft: Generationen und Demografie
Burnout ist nicht gleichmäßig verteilt. Jüngere Arbeitnehmer berichten inzwischen von der höchsten Erschöpfung, und finanzielle Sorgen sind über alle Kohorten hinweg ein wiederkehrender Treiber. Die Generation Z hat die Millennials als die am stärksten ausgebrannte Generation überholt, wobei 74% mindestens moderates Burnout berichten (Aflac, WorkForces Report 2025-2026). Die globale Umfrage von Deloitte zeigt, dass das Muster nicht US-spezifisch ist: Mehr als ein Drittel der Generation Z fühlt sich die meiste Zeit erschöpft, und finanzielle Sorgen wirken sich direkt darauf aus, wie nachhaltig sie ihre Arbeit empfinden.
| Metrik | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Generation Z mit mindestens moderatem Burnout (2025) | 74% (vs 66% of millennials) | Aflac, WorkForces Report 2025-2026 |
| Generation Z, die sich die ganze Zeit oder die meiste Zeit erschöpft fühlt | 36% | Deloitte, Gen Z and Millennial Survey 2025 |
| Generation Z, die sich mental von ihrer Arbeit distanziert fühlt | 35% | Deloitte, Gen Z and Millennial Survey 2025 |
| Generation Z, die sagt, Arbeit sei eine bedeutende Stressquelle | 42% (vs 46% of millennials) | Deloitte, Gen Z and Millennial Survey 2025 |
| Millennials, die sich finanziell nicht sicher fühlen (2025) | 46% (up from 32% in 2024) | Deloitte, Gen Z and Millennial Survey 2025 |
| Ausgebrannte Mitarbeiter, die finanzielle Belastung als Faktor nennen | 43% | Mercer, Global Talent Trends |
| US-Arbeitnehmer, die sagen, Arbeitsplatzunsicherheit beeinflusse ihren Stress erheblich | 54% | APA, Work in America 2025 |
| Arbeitnehmer, die sich am Vortag oft einsam fühlten (Remote) | 25% (vs 20% overall) | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
Hinweis: Einsamkeit ist unter Remote-Mitarbeitern höher — ein wiederkehrendes Thema in unseren Remote-Work-Statistiken.
5. Gesundheitswesen und Branchen mit hohem Burnout
Das Gesundheitswesen ist die Branche, in der Burnout am längsten und rigorosesten gemessen wird, und sie liefert die seltene gute Nachricht: Die Raten sinken von den Pandemie-Höchstständen, auch wenn sie erhöht bleiben. Das Burnout bei Ärzten sank im dritten Jahr in Folge auf 41.9% im Jahr 2025, gegenüber einem Höchststand von 62.8% im Jahr 2021 (AMA, Physician Burnout 2025). Das Bild für die gesamte Belegschaft ist härter als die reine Ärztezahl, und Pflegekräfte berichten sowohl vom höchsten Burnout als auch von der stärksten Wechselabsicht.
| Metrik | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Ärzte mit mindestens einem Burnout-Symptom (2025) | 41.9% (down from 43.2% in 2024) | AMA, Physician Burnout 2025 |
| Pandemie-Höchststand des Ärzte-Burnouts (2021) | 62.8% | AMA, Physician Burnout 2025 |
| Beschäftigte im Gesundheitswesen, die die Burnout-Kriterien erfüllen | 49.9% | JAMA Network Open (PMC), 2025 |
| Pflegekräfte, die die Burnout-Kriterien erfüllen | 56.0% (highest of any role) | JAMA Network Open (PMC), 2025 |
| Pflegekräfte mit starker Wechselabsicht innerhalb von zwei Jahren | 41.0% | JAMA Network Open (PMC), 2025 |
| Burnout bei Notfallmedizinern (2025) | 49.8% (highest specialty) | AMA, Physician Burnout 2025 |
Kontext: Arbeitsüberlastung war in der Studie über alle Rollen im Gesundheitswesen hinweg der stärkste einzelne Prädiktor für Burnout (JAMA Network Open, 2025).
6. Was es antreibt: Arbeitsbelastung und der Always-on-Arbeitstag
Wenn Arbeitnehmer Ursachen benennen, dominieren Arbeitsbelastung und Fragmentierung gegenüber zwischenmenschlichen Faktoren. Die Telemetrie von Microsoft über Microsoft 365 hinweg quantifiziert, wie der “unendliche Arbeitstag” tatsächlich aussieht, und es ist ein Tag, der in Zwei-Minuten-Fragmente zerschnitten ist. Mitarbeiter werden während der Kernarbeitszeit alle zwei Minuten unterbrochen, etwa 275 Mal am Tag, durch ein Meeting, eine E-Mail oder einen Chat (Microsoft, Work Trend Index 2025). Hohe Arbeitsbelastung ist Umfrage um Umfrage der am häufigsten selbst berichtete Stressfaktor, weshalb das Streichen von Meetings mit geringem Mehrwert zu den meistgenannten Lösungen zählt — ein Thema in unseren Statistiken zu Meeting-Kosten.
| Metrik | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Menschen, die mit dem Tempo und Umfang der Arbeit kämpfen | 68% | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Arbeitnehmer, denen die Zeit oder Energie für ihre Arbeit fehlt | 80% | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Unterbrechungen während der Kernarbeitszeit | Every 2 minutes (~275/day) | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Mitarbeiter, die sagen, die Arbeit fühle sich chaotisch und fragmentiert an | 48% | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Meetings nach 20 Uhr, Veränderung im Jahresvergleich | +16% | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Hohe Arbeitsbelastung als führender Stresstreiber genannt | 35% | Aflac, WorkForces Report 2025-2026 |
| Unternehmen, betroffen von jüngsten Änderungen der Regierungspolitik | 65% | APA, Work in America 2025 |
| Arbeitnehmer, besorgt über Jobverlust in einem wirtschaftlichen Abschwung | 44% (up from 36% in 2024) | APA, Work in America 2025 |
Ausreißer: Chat-Nachrichten außerhalb der 9-bis-17-Uhr-Zeitspanne stiegen im Jahresvergleich um 15% — eines der klarsten Signale dafür, dass der Arbeitstag in die persönliche Zeit übergreift (Microsoft, Work Trend Index 2025).
7. Was funktioniert, und die Burnout-Wirtschaft
Die Maßnahme mit der stärksten aktuellen Evidenz ist die Reduzierung der Arbeitszeit bei vollem Gehalt, und die Marktreaktion auf Burnout ist inzwischen eine mehrere Milliarden Dollar schwere Branche. Ein Sechs-Länder-Versuch ergab, dass die Burnout-Werte nach einer Vier-Tage-Woche um 0.44 Punkte auf einer Fünf-Punkte-Skala sanken, wobei die teilnehmenden Unternehmen den Zeitplan überwältigend beibehielten (Nature Human Behaviour, 2025). Die Kehrseite sind die Kosten: Fluktuation im Zusammenhang mit Burnout ist teuer, und Arbeitgeber geben entsprechend für Wellness aus. Die dazugehörigen Daten stehen in unseren Statistiken zur Vier-Tage-Woche.
| Metrik | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Reduzierung des Burnout-Werts nach einem Vier-Tage-Wochen-Versuch | 0.44 points on a 5-point scale | Nature Human Behaviour, 2025 |
| Zuwachs an Arbeitszufriedenheit im selben Versuch | +0.52 points on a 10-point scale | Nature Human Behaviour, 2025 |
| Kosten für die Ersetzung eines Mitarbeiters | 50%-200% of annual salary | SHRM, via Wellhub 2025 |
| Jährliche Kosten freiwilliger Fluktuation in den USA | ~$1 trillion | Wellhub, 2025 |
| Globaler Markt für betriebliches Gesundheitsmanagement (2025) | $55.1 billion (to $70.1B by 2033) | Grand View Research, 2026 |
| Markt für Stressmanagement am Arbeitsplatz (2025) | $9.98 billion (to $17.87B by 2035) | SNS Insider, 2025 |
| Rendite je investiertem $1 in die Behandlung von Depression/Angststörungen | $4 in health and productivity | WHO, Mental Health at Work |
| Mitarbeiter, die wissen, wie sie psychosoziale Versorgung des Arbeitgebers erreichen | 53% | APA, Work in America 2024 |
Kontext: Aflac fand heraus, dass Mitarbeiter, die ein Zugehörigkeitsgefühl empfinden, ein Burnout von 55% berichten, gegenüber 78% bei denen, die das nicht tun — ein Beleg dafür, dass Kultur, nicht nur Arbeitsstunden, diese Zahl bewegt (Aflac, WorkForces Report 2025-2026).
Zusammenfassung: Burnout am Arbeitsplatz in Zahlen
| Metrik | Wert | Quelle |
|---|---|---|
| Globales Mitarbeiterengagement (2025) | 20% (lowest since 2020) | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
| Kosten von geringem Engagement für die Weltwirtschaft | ~$10 trillion (9% of GDP) | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
| US-Arbeitnehmer, die Burnout durch Arbeitsstress berichten | 57% | APA, Work in America 2024 |
| US-Mitarbeiter mit moderatem bis sehr hohem Stress | 72% (six-year high) | Aflac, WorkForces Report 2025-2026 |
| Burnoutgefährdete Mitarbeiter | 82% | Mercer, Global Talent Trends |
| Globales Manager-Engagement (2025) | 22% (down 9 pts since 2022) | Gallup, State of the Global Workplace 2026 |
| Frauen auf Senior-Ebene häufig ausgebrannt | ~60% (vs ~50% of men) | McKinsey and LeanIn, Women in the Workplace 2025 |
| Generation Z mit mindestens moderatem Burnout | 74% | Aflac, WorkForces Report 2025-2026 |
| Generation Z die meiste Zeit oder ständig erschöpft | 36% | Deloitte, Gen Z and Millennial Survey 2025 |
| Ärzte-Burnout (2025) | 41.9% (from 62.8% in 2021) | AMA, 2025 |
| Beschäftigte im Gesundheitswesen, die die Burnout-Kriterien erfüllen | 49.9% | JAMA Network Open (PMC), 2025 |
| Pflegekräfte, die die Burnout-Kriterien erfüllen | 56.0% | JAMA Network Open (PMC), 2025 |
| Menschen mit Schwierigkeiten bei Tempo und Umfang der Arbeit | 68% | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Arbeitnehmer ohne Zeit oder Energie für ihre Arbeit | 80% | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Unterbrechungen in der Kernarbeitszeit | Every 2 min (~275/day) | Microsoft, Work Trend Index 2025 |
| Kosten von Depression und Angststörungen für die Weltwirtschaft | $1 trillion/year | WHO, Mental Health at Work |
| Burnout-Reduktion durch die Vier-Tage-Woche | 0.44 pts on 5-pt scale | Nature Human Behaviour, 2025 |
| Kosten für die Ersetzung eines Mitarbeiters | 50%-200% of salary | SHRM, via Wellhub 2025 |
| Globaler Markt für betriebliches Gesundheitsmanagement (2025) | $55.1 billion | Grand View Research, 2026 |
| Mitarbeiter, die wissen, wie sie psychosoziale Versorgung erreichen | 53% | APA, Work in America 2024 |
Methodik und Quellen
Die Daten wurden durch Zusammenführung von Zahlen direkt aus Primärberichten, Umfragen, staatlichen Datensätzen und von 2024 bis 2026 veröffentlichten, peer-reviewten Studien erhoben, wobei Prävalenz- und Kostenzahlen bei divergierenden Schätzungen über mehrere Quellen hinweg abgeglichen wurden. Jede obige Statistik wurde während der Recherche gegen die zitierte Quelle geprüft.
Zitierte Quellen:
- Gallup, State of the Global Workplace 2026
- Gallup, U.S. Employee Engagement Sinks to 10-Year Low (2025)
- American Psychological Association, Work in America 2025
- American Psychological Association, Work in America 2024
- Aflac, WorkForces Report 2025-2026
- Deloitte, Gen Z and Millennial Survey 2025
- American Medical Association, Physician Burnout 2025
- Microsoft, Work Trend Index 2025 (Breaking Down the Infinite Workday)
- World Health Organization, Mental Health at Work
- Nature Human Behaviour, Four-Day Workweek Trial (2025)
- JAMA Network Open, Burnout Trends Among US Health Care Workers (PMC), 2025
- McKinsey and LeanIn, Women in the Workplace 2025
- Mercer, Global Talent Trends
- Slack, Workforce Lab / Workforce Index (2025)
- U.S. Bureau of Labor Statistics, Job Openings and Labor Turnover Survey (JOLTS)
- Grand View Research, Corporate Wellness Market (2026)
- SNS Insider, Workplace Stress Management Market (2025)
- Wellhub, Cost of Employee Turnover (2025)
Data watch: Der State of the Global Workplace-Bericht und die US-Engagement-Veröffentlichungen von Gallup erscheinen jährlich, die nächste globale Ausgabe wird für das erste Halbjahr 2027 erwartet. Die Work in America-Umfrage der APA läuft jedes Jahr, der WorkForces Report von Aflac erscheint jeden Herbst, die Gen Z and Millennial Survey von Deloitte erscheint zur Jahresmitte, die AMA aktualisiert die Ärzte-Burnout-Daten jährlich, und sowohl der Global Talent Trends-Bericht von Mercer als auch Women in the Workplace von McKinsey und LeanIn werden jährlich aktualisiert. In den nächsten 12 Monaten sind bei den meisten dieser Quellen überarbeitete Burnout-, Engagement- und Kostenzahlen zu erwarten.
Zuletzt aktualisiert: 17. Juli 2026.
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