Statystyki adopcji technologii przez osoby starsze (2026): ponad 50 danych o cyfrowej przepaści, SI i inteligentnych domach oraz utrzymywaniu kontaktu

Statystyki adopcji technologii przez osoby starsze 2026: ponad 50 danych o korzystaniu ze smartfonów przez seniorów, cyfrowej przepaści, SI i bezpieczeństwie w sieci - na podstawie danych Pew, AARP i ITU.

Niemal wszyscy starsi Amerykanie żyją dziś w sposób połączony z siecią: 99% dorosłych Amerykanów w wieku 50+ posiada co najmniej jedno urządzenie podłączone do internetu, a posiadanie smartfonów w tej grupie osiągnęło 90% w 2025 roku, wobec zaledwie 55% w 2016 roku (AARP, 2026 Technology Trends). Pew Research Center szacuje posiadanie smartfonów w grupie 65+ na 78% - to najniższy wynik spośród wszystkich grup wiekowych, ale liczba, która dekadę temu byłaby nie do pomyślenia. Adopcja przestała być tematem; teraz liczy się głębokość korzystania. Korzystanie z generatywnej SI wśród dorosłych w wieku 50+ niemal się podwoiło, osiągając 30% w 2025 roku, a ta sama grupa wydała w tym roku szacunkowo 94,5 miliarda dolarów na technologię. Niniejsza analiza łączy dane z Pew Research Center, AARP, University of Michigan National Poll on Healthy Aging oraz 7 innych źródeł pierwotnych.

Najważniejsze wnioski

  • 99% dorosłych Amerykanów w wieku 50+ posiada co najmniej jedno urządzenie podłączone do internetu, średnio siedem urządzeń na osobę (AARP, 2026 Technology Trends).
  • Posiadanie smartfonów wśród dorosłych w wieku 50+ osiągnęło 90% w 2025 roku, wobec 55% w 2016 roku (AARP, 2026).
  • 78% dorosłych w wieku 65+ posiada smartfon, wobec 97% osób poniżej 50. roku życia (Pew Research Center, styczeń 2026).
  • Tylko 14% dorosłych w wieku 65+ korzysta z internetu niemal nieprzerwanie, w porównaniu z 41% wszystkich dorosłych Amerykanów (Pew Research Center, styczeń 2026).
  • Korzystanie z generatywnej SI wśród dorosłych w wieku 50+ osiągnęło 30% w 2025 roku, wobec 9% w 2023 roku (AARP, 2026).
  • 55% dorosłych w wieku 50+ korzystało z SI, do której mówią lub której coś wpisują, ale 46% ma niewielkie zaufanie do niej lub nie ufa jej wcale (U-M National Poll on Healthy Aging, 2025).
  • 78% dorosłych w wieku 50+ polega na technologii, by utrzymywać kontakt z rodziną i przyjaciółmi (AARP, 2026).
  • Posiadanie technologii inteligentnego domu wśród dorosłych w wieku 50+ wzrosło do 27% w 2025 roku, wobec 10% w 2019 roku (AARP, 2026).
  • W 2024 roku osoby w wieku 60 lat i starsze złożyły 147 127 zgłoszeń oszustw, ze stratami sięgającymi 4,885 miliarda dolarów (FBI IC3, 2024 Elder Fraud Report).
  • Samotność dotyka nawet 1 na 3 osoby starsze na świecie i wiąże się z ponad 871 000 zgonów rocznie (WHO, 2025).

1. Posiadanie urządzeń i wydatki na technologię

Posiadanie urządzeń wśród osób starszych osiągnęło praktycznie stan nasycenia, a wydatki są teraz wyraźniejszym sygnałem zaangażowania. Dorośli w wieku 50+ wydali w 2025 roku szacunkowo 94,5 miliarda dolarów na technologię, średnio 756 dolarów na osobę, czyli niemal dwukrotnie więcej niż sprzed pandemii średnia z 2019 roku wynosząca 394 dolary. Skok z 55% do 90% w posiadaniu smartfonów od 2016 roku oznacza, że faza wdrażania jest dla tej grupy zasadniczo zakończona; zakupy przesuwają się teraz w stronę modernizacji i akcesoriów, a nie pierwszych urządzeń. Pełne dane o urządzeniach znajdują się w raporcie AARP 2026 Technology Trends, a posiadanie smartfonów według wieku śledzi karta faktów mobilnych Pew Research Center.

MetrykaWartośćŹródło
Dorośli 50+ posiadający co najmniej jedno urządzenie podłączone do internetu (śr. 7 na osobę)99%AARP, 2026 Technology Trends
Posiadanie smartfonu, dorośli 50+ (55% w 2016 r.)90%AARP, 2026
Posiadanie smartfonu, dorośli 65+78%Pew Research Center, January 2026
Dorośli 50+, którzy dokonali zakupu technologii w 2025 r.71%AARP, 2026
Łączne wydatki na technologię w 2025 r., dorośli 50+~$94.5 billion (avg $756 vs $394 in 2019)AARP, 2026
Dorośli 50+ planujący zakup technologii w 2026 r.41%AARP, 2026

Kontekst: smartfony i akcesoria do smartfonów były najczęstszymi zakupami w 2025 roku, wymienianymi przez 26% kupujących każde z osobna, a 62% dorosłych w wieku 50+ posiada tablet (AARP, 2024 breakdown). Szerszy rynek telefonów, który to zasila, opisujemy w naszym artykule statystyki rynku smartfonów.

2. Korzystanie z internetu i cyfrowa przepaść związana z wiekiem

Luka między starszymi a młodszymi użytkownikami jest realna, ale się zmniejsza, i dotyczy dziś w mniejszym stopniu dostępu, a w większym intensywności korzystania. Luka w korzystaniu z internetu między najstarszymi a najmłodszymi dorosłymi Amerykanami zmniejszyła się z 56 punktów procentowych w 2000 roku do 24 punktów, mimo że osoby starsze wciąż najrzadziej są online niemal nieprzerwanie. Domowy szerokopasmowy internet w grupie 65+ wynosi 70%, więc przepaść jest coraz bardziej definiowana przez częstotliwość i pewność siebie, a nie przez twardą granicę offline-online. Zobacz analizę Pew Research Center dotyczącą korzystania z internetu, posiadania smartfonów i cyfrowych przepaści oraz ITU Facts and Figures 2025.

MetrykaWartośćŹródło
Dorośli 65+ korzystający z internetu niemal nieprzerwanie (wobec 41% wszystkich dorosłych)14%Pew Research Center, January 2026
Domowy internet szerokopasmowy, dorośli 65+70%Pew Research Center, January 2026
Domowy internet szerokopasmowy, dorośli 50-6479%Pew Research Center, January 2026
Posiadanie smartfonu, dorośli poniżej 50. roku życia (wobec 78% w grupie 65+)97%Pew Research Center, January 2026
Dorośli 65+, którzy korzystali z internetu w 2000 r. (67% do 2021 r.)14%Pew Research Center, 2022
Osoby powyżej 65. roku życia w Wielkiej Brytanii bez domowego internetu (20% wśród 75+)13%Ofcom, Adults’ Media Use 2025
Dzienny czas online, dorośli 65+ w Wielkiej Brytanii (wobec 6 godz. 20 min dla 18-24)3h 20mOfcom, Online Nation 2025
Populacja świata online w 2025 r. (6 miliardów ludzi)74%ITU, Facts and Figures 2025

Rozbieżność: globalnie 82% osób w wieku od 15 do 24 lat korzysta z internetu wobec 72% pozostałych, czyli premia młodości wynosząca 10 punktów (ITU, 2025). Pełny obraz luk w dostępie według geografii, dochodu i wieku znajdziesz w naszym artykule statystyki cyfrowej przepaści.

3. Adopcja SI wśród osób starszych

Osoby starsze wypróbowują SI szybciej, niż spodziewała się większość obserwatorów, ale robią to z otwartymi oczami. Korzystanie z generatywnej SI wśród dorosłych w wieku 50+ wzrosło ponad trzykrotnie w ciągu dwóch lat, z 9% w 2023 roku do 30% w 2025 roku, mimo że 46% deklaruje niewielkie zaufanie do informacji generowanych przez SI lub jego brak. Wzorzec jest ciekawy, ale ostrożny: wysoka gotowość do eksperymentowania idzie w parze z silnym żądaniem przejrzystości. Narzędzia głosowe wyprzedzają czatboty tekstowe, co ma znaczenie, ponieważ mówienie do urządzenia eliminuje tarcie związane z pisaniem i nawigacją po menu, które zniechęca wielu użytkowników korzystających z technologii po raz pierwszy. AARP śledzi trend generatywnej SI, a szczegółowe dane o korzystaniu i zaufaniu pochodzą z badania University of Michigan National Poll on Healthy Aging on AI.

MetrykaWartośćŹródło
Korzystanie z generatywnej SI, dorośli 50+ (9% w 2023 r., 18% w 2024 r.)30% (2025)AARP, 2026 Technology Trends
Dorośli 50+, którzy kiedykolwiek korzystali z SI, do której mówią lub której coś wpisują55%U-M National Poll on Healthy Aging, 2025
Dorośli 50+, którzy w ciągu ostatniego roku korzystali z asystenta głosowego~50%U-M National Poll on Healthy Aging, 2025
Dorośli 50+, którzy w ciągu ostatniego roku korzystali z chatbota SI25% (1 in 4)U-M National Poll on Healthy Aging, 2025
Dorośli 50+, którzy korzystali z SI po informacje zdrowotne14%U-M National Poll on Healthy Aging, 2025
Użytkownicy SI 50+, którzy korzystali z rozpoznawalnej platformy (ChatGPT, Copilot)58%AARP, 2026
Dorośli 50+ o niewielkim zaufaniu do informacji SI lub jego braku46%U-M National Poll on Healthy Aging, 2025
Dorośli 50+, którzy chcą wiedzieć, kiedy informacja jest wygenerowana przez SI92%U-M National Poll on Healthy Aging, 2025

Kontekst: 81% dorosłych w wieku 50+ powiedziało, że chce dowiedzieć się więcej o zagrożeniach związanych z SI, a jedynie około połowa była pewna, że potrafi rozpoznać, czy treść wygenerowana przez SI jest nieprawidłowa (U-M National Poll on Healthy Aging, 2025). W badaniu wzięło udział 2883 dorosłych w wieku 50 lat i starszych, przeprowadzonym od 4 do 28 lutego 2025 roku.

4. Utrzymywanie kontaktu: media społecznościowe, rozmowy wideo i samotność

Utrzymywanie kontaktu jest pojedynczym najsilniejszym motywatorem korzystania z technologii przez osoby starsze, a stawka dotyczy poziomu zdrowia, nie tylko stylu życia. 78% dorosłych w wieku 50+ polega na technologii, by utrzymywać kontakt z rodziną i przyjaciółmi, z największym wzrostem wśród osób w wieku 70 lat i starszych. Platformy społecznościowe i rozmowy wideo są tu głównym narzędziem, ale badania są szczere co do ograniczeń: narzędzia podtrzymują istniejące więzi znacznie lepiej, niż tworzą nowe. Sama samotność niesie ze sobą mierzalne ryzyko śmiertelności. Zobacz raport Pew Research Center o mediach społecznościowych z 2025 roku oraz raport WHO z 2025 roku o więziach społecznych.

MetrykaWartośćŹródło
Dorośli 50+ polegający na technologii, by utrzymywać kontakt78%AARP, 2026 Technology Trends
Korzystanie z Facebooka, dorośli 65+57%Pew Research Center, 2025
Korzystanie z YouTube, dorośli 65+64%Pew Research Center, 2025
Korzystanie z Instagrama, dorośli 50+33%Pew Research Center, 2025
Osoby starsze na świecie dotknięte samotnościąUp to 1 in 3WHO, 2025
Ludzie na świecie dotknięci samotnością1 in 6WHO, 2025
Zgony rocznie powiązane z samotnością (ok. 100 na godzinę)871,000+WHO, 2025
Dorośli w USA w wieku 50-80 lat zgłaszający poczucie izolacji~1 in 3U-M National Poll on Healthy Aging, 2023

Kontekst: systematyczne przeglądy dotyczące technologii i samotności konsekwentnie pokazują, że rozmowy wideo są skuteczniejsze niż telefon czy wiadomości tekstowe w łagodzeniu samotności, ponieważ przywracają kontakt wzrokowy, choć technologia rzadko zastępuje kontakt osobisty wśród osób już zmagających się z samotnością (JMIR Aging and related reviews, 2022-2025).

5. Inteligentne domy, urządzenia do noszenia i technologie zdrowotne

Osoby starsze przyjmują technologie wspierające niezależność i bezpieczeństwo w domu szybciej niż niemal jakakolwiek inna kategoria. Posiadanie technologii inteligentnego domu wśród dorosłych w wieku 50+ wzrosło do 27% w 2025 roku z zaledwie 10% w 2019 roku, podczas gdy urządzenia bezpieczeństwa domowego, takie jak kamery przy drzwiach, skoczyły do 34% w ciągu jednego roku. Jest to zgodne z priorytetami starzenia się we własnym domu (aging in place): wzrost koncentruje się na urządzeniach, które monitorują, chronią i łączą, a nie na gadżetach rozrywkowych. Telemedycyna z kolei ustabilizowała się na poziomie rutynowego użytkowania po pandemicznym skoku. Zobacz raport AARP 2026 Technology Trends oraz wyniki University of Michigan National Poll on Healthy Aging dotyczące telemedycyny.

MetrykaWartośćŹródło
Posiadanie technologii inteligentnego domu, dorośli 50+ (10% w 2019 r.)27% (2025)AARP, 2026 Technology Trends
Korzystanie z urządzeń bezpieczeństwa domowego, dorośli 50+ (19% w 2024 r.)34% (2025)AARP, 2026
Korzystanie z kamery przy drzwiach lub podjeździe, dorośli 50+38%AARP, 2026
Posiadanie urządzenia do noszenia, dorośli 50+ (11% w 2016 r.)36%AARP, 2026
Dorośli 50+ czujący się komfortowo z wideokonferencjami (53% w 2019 r.)64%U-M National Poll on Healthy Aging
Użytkownicy Medicare fee-for-service z wizytą telemedyczną, 2024 r.~25%CMS / Medicare data, 2024
Dorośli 50+, którzy korzystali z ochrony domu opartej na SI i uznali ją za korzystną96%U-M National Poll on Healthy Aging, 2025

Kontekst: jeden na czterech dorosłych w wieku 50+ odbył wizytę telemedyczną w pierwszych trzech miesiącach pandemii, wobec 4%, którzy kiedykolwiek mieli wizytę zdalną w 2019 roku (U-M National Poll on Healthy Aging). Więcej o pokrewnej adopcji technologii zdrowotnych znajdziesz w naszych artykułach statystyki telemedycyny i statystyki aparatów słuchowych.

6. Bariery, umiejętności i pewność siebie

Adopcja stale rośnie, ale przeszkody są niezmienne i dotyczą głównie zaufania i pewności siebie, a nie samych umiejętności. Prywatność danych to główna bariera w adopcji technologii dla dorosłych w wieku 50+, a badanie edukatorów cyfrowych wykazało, że strach był pojedynczo najczęstszą przeszkodą, wymienianą w 25 z 34 wywiadów. To bariery motywacyjne i emocjonalne, a nie tylko luki w umiejętnościach, dlatego interfejsy oparte na głosie i uproszczone robią większą różnicę niż same samouczki. Zobacz raport AARP 2026 Technology Trends oraz badanie z 2025 roku dotyczące edukatorów cyfrowych i osób starszych w Irlandii.

MetrykaWartośćŹródło
Główna bariera w adopcji technologii, dorośli 50+Data privacyAARP, 2026 Technology Trends
Łatwość obsługi jako bariera, dorośli 50+20%AARP, 2026
Koszt jako bariera, dorośli 50+16%AARP, 2026
Edukatorzy cyfrowi wskazujący strach jako główną przeszkodę25 of 34 interviewsDigital educators study, Ireland 2025
Osoby powyżej 65. roku życia w Wielkiej Brytanii, które poprawnie rozpoznały e-maile phishingowe92%Ofcom, Adults’ Media Use 2025
Osoby powyżej 65. roku życia w Wielkiej Brytanii, które poprawnie rozpoznały sponsorowane linki wyszukiwania59%Ofcom, Adults’ Media Use 2025

Kontekst: te bariery dotyczą zaufania i pewności siebie w takim samym stopniu jak samych umiejętności, a ostrożność, jaką starsi użytkownicy wykazują w sieci, często przewyższa młodsze grupy w rozpoznawaniu oszustw, co czyni ją atutem, a nie tylko przeszkodą (Ofcom, 2025). Narzędzia oparte na mowie, takie jak generator głosu SI, mogą zmniejszyć tarcie związane z pisaniem i nawigacją po menu, które powstrzymuje wielu starszych użytkowników korzystających z technologii po raz pierwszy.

7. Bezpieczeństwo w sieci: oszustwa i wyłudzenia wymierzone w osoby starsze

Odwrotną stroną rosnącej łączności jest narażenie, a osoby starsze są grupą najbardziej celowaną i ponoszącą najwyższe straty. W 2024 roku osoby w wieku 60 lat i starsze złożyły do FBI 147 127 zgłoszeń oszustw, raportując straty w wysokości 4,885 miliarda dolarów, co oznacza wzrost o 43% względem poprzedniego roku i średnio 83 000 dolarów na ofiarę. Osobne zestawienie FTC jest niższe pod względem zgłoszonych strat, ale znacznie wyższe po zamodelowaniu oszustw niezgłoszonych, co podkreśla, jak duża część oszustw wobec osób starszych nigdy nie wychodzi na jaw. Zobacz roczny raport FBI IC3 za 2024 rok oraz raport FTC o ochronie starszych konsumentów.

MetrykaWartośćŹródło
Zgłoszenia oszustw od dorosłych 60+, 2024 r. (wzrost o 46% r/r)147,127FBI IC3, 2024 Elder Fraud Report
Zgłoszone straty, dorośli 60+, 2024 r. (wzrost o 43% r/r)$4.885 billionFBI IC3, 2024
Średnia zgłoszona strata na starszą ofiarę, 2024 r.~$83,000FBI IC3, 2024
Dorośli 60+, którzy stracili ponad 100 000 dolarów każdy, 2024 r.7,500FBI IC3, 2024
Straty z oszustw zgłoszone do FTC przez dorosłych 60+, 2024 r. (wobec 1,9 mld USD w 2023 r.)$2.4 billionFTC, 2025
Szacunek FTC rzeczywistych strat osób starszych, 2024 r.Up to $81.5 billionFTC, 2025
Straty z podszywania się przekraczające 100 000 dolarów, dorośli 60+ (z 55 mln USD w 2020 r.)$445 million (2024)FTC, 2025
Mediana zgłoszonej straty z oszustwa, ofiary 80+Over $1,600FTC, 2025

Rozbieżność: łączna suma FBI IC3 (4,885 miliarda dolarów) i zgłoszona suma FTC (2,4 miliarda dolarów) różnią się, ponieważ czerpią z odrębnych systemów raportowania, a kwota 81,5 miliarda dolarów podana przez FTC uwzględnia dużą część oszustw, które nigdy nie zostają zgłoszone (FBI IC3, 2024; FTC, 2025).

Osoby starsze i technologia w liczbach

MetrykaWartośćŹródło
Dorośli 50+ posiadający co najmniej jedno urządzenie podłączone do internetu99%AARP, 2026
Posiadanie smartfonu, dorośli 50+ (55% w 2016 r.)90%AARP, 2026
Posiadanie smartfonu, dorośli 65+78%Pew Research Center, January 2026
Łączne wydatki na technologię w 2025 r., dorośli 50+~$94.5 billionAARP, 2026
Dorośli 65+ online niemal nieprzerwanie (wobec 41% wszystkich dorosłych)14%Pew Research Center, January 2026
Domowy internet szerokopasmowy, dorośli 65+70%Pew Research Center, January 2026
Luka w korzystaniu z internetu, najstarsi wobec najmłodszych dorosłych (56 punktów w 2000 r.)24 pointsPew Research Center, 2022
Osoby powyżej 65. roku życia w Wielkiej Brytanii bez domowego internetu13%Ofcom, 2025
Populacja świata online, 2025 r.74% (6 billion)ITU, 2025
Korzystanie z generatywnej SI, dorośli 50+ (9% w 2023 r.)30% (2025)AARP, 2026
Dorośli 50+, którzy korzystali z SI, do której mówią lub której coś wpisują55%U-M NPHA, 2025
Dorośli 50+ o niewielkim zaufaniu do informacji SI lub jego braku46%U-M NPHA, 2025
Dorośli 50+ polegający na technologii, by utrzymywać kontakt78%AARP, 2026
Korzystanie z YouTube, dorośli 65+64%Pew Research Center, 2025
Dzienny czas online, dorośli 65+ w Wielkiej Brytanii3h 20mOfcom, 2025
Straty z podszywania się przekraczające 100 tys. dolarów, dorośli 60+$445 million (2024)FTC, 2025
Osoby starsze na świecie dotknięte samotnościąUp to 1 in 3WHO, 2025
Zgłoszenia oszustw od dorosłych 60+, 2024 r.147,127FBI IC3, 2024
Zgłoszone straty z oszustw, dorośli 60+, 2024 r.$4.885 billionFBI IC3, 2024
Szacunek FTC rzeczywistych strat osób starszych, 2024 r.Up to $81.5 billionFTC, 2025

Metodologia i źródła

Dane zebrano, agregując liczby z raportów pierwotnych, zbiorów danych rządowych, badań krajowych oraz recenzowanych badań naukowych opublikowanych głównie w latach 2024-2026, krzyżowo odnosząc szacunki posiadania urządzeń i oszustw do wielu źródeł oraz oznaczając rozbieżności i starsze dane.

Data watch: AARP publikuje swój raport Technology Trends and the 50-Plus co roku zimą, więc edycja 2027 jest spodziewana około grudnia 2026 roku; Pew Research Center odświeża swoje karty faktów dotyczące internetu, urządzeń mobilnych i mediów społecznościowych w cyklu rocznym; University of Michigan National Poll on Healthy Aging wydaje nowe briefy tematyczne przez cały rok; ITU publikuje Facts and Figures co listopad; FBI IC3 i FTC publikują roczne zestawienia oszustw wobec osób starszych odpowiednio wiosną i zimą, więc odświeżone sumy oszustw za 2025 rok są spodziewane w nadchodzących miesiącach.

Ostatnia aktualizacja: 17 lipca 2026 roku.

Przeglądamy i aktualizujemy tę stronę co kwartał, w miarę publikowania nowych danych.

Wypróbuj VoxBooster — 3 dni za darmo.

Klonowanie głosu w czasie rzeczywistym, soundboard i efekty — wszędzie, gdzie rozmawiasz.

  • Bez karty
  • ~30ms opóźnienia
  • Discord · Teams · OBS
Wypróbuj 3 dni za darmo