La moitié des adolescents américains — 50.4% des 12-17 ans — passe quatre heures ou plus par jour devant des écrans en dehors des devoirs scolaires (CDC/NCHS, Data Brief No. 513, 2024). Ce n’est pas une anomalie : les enfants de 8 ans et moins passent déjà en moyenne environ 2.5 heures par jour avec des médias sur écran, les adolescents américains atteignent environ 8.5 heures, et le temps de jeu vidéo chez les jeunes enfants a grimpé de 65% depuis 2020 (Common Sense Media, 2025 Census et Tweens and Teens Census 2021). L’histoire de 2026 concerne moins le nombre total de minutes — resté stable pour les jeunes enfants depuis la pandémie — que les appareils que les enfants possèdent, ce qu’ils en font, et la façon dont régulateurs et parents réagissent. Cette analyse rassemble des données de Common Sense Media, Pew Research Center, le CDC, l’Organisation mondiale de la santé, l’ADL et 14 autres sources primaires en une seule référence sourcée. Chaque chiffre ci-dessous est attribué à l’enquête, au jeu de données ou au rapport de l’agence dont il provient.
TL;DR
- La moitié des adolescents américains (50.4%) ont 4 heures ou plus de temps d’écran quotidien en dehors des devoirs scolaires (CDC/NCHS, Data Brief No. 513, 2024).
- Les enfants de 8 ans et moins passent en moyenne environ 2.5 heures par jour avec des médias sur écran ; les 5-8 ans atteignent 3 h 38 min (Common Sense Media, 2025 Census).
- 51% des enfants de 8 ans et moins ont leur propre appareil mobile, et 40% possèdent une tablette dès 2 ans (Common Sense Media, 2025 Census).
- Les adolescents américains (13-18 ans) passent environ 8.5 heures par jour avec des médias sur écran (Common Sense Media, Tweens and Teens Census 2021).
- 46% des adolescents américains disent être en ligne presque constamment, et 95% ont accès à un smartphone (Pew Research Center, 2025).
- 85% des adolescents américains jouent à des jeux vidéo et 41% y jouent quotidiennement ; 72% jouent pour passer du temps avec d’autres (Pew Research Center, Teens and Video Games 2024).
- Environ 75% des jeunes joueurs de 10 à 17 ans ont déclaré avoir été harcelés dans des jeux en ligne (ADL, Hate Is No Game 2023).
- Les adolescents ayant 4 heures ou plus de temps d’écran étaient plus de deux fois plus susceptibles de signaler de l’anxiété (27.1% contre 12.3%) (CDC/NCHS, 2024).
- 86% des parents fixent au moins une règle sur les écrans, mais seulement 35% utilisent le contrôle parental sur les consoles de jeux (Pew Research Center 2025 ; FOSI 2025).
- 22 États américains ont promulgué des interdictions de téléphones K-12 en 2025, et 74% des adultes soutiennent les interdictions pendant les cours (Ballotpedia 2025 ; Pew Research Center 2025).
- Le temps de jeu vidéo chez les enfants de 8 ans et moins a bondi de 65% depuis 2020 (Common Sense Media, 2025 Census).
- Le marché des logiciels de contrôle parental est projeté à 1.76 milliard de dollars en 2026, contre 1.57 milliard de dollars en 2025 (Fortune Business Insights, 2025).
1. Temps d’écran quotidien par âge
Le nombre total de minutes a atteint un plateau chez les jeunes enfants, mais les moyennes cachent une montée abrupte avec l’âge. Un enfant de 5 à 8 ans passe désormais environ 3 heures et 38 minutes par jour devant des écrans — plus du triple de l’heure enregistrée chez les moins de 2 ans (Common Sense Media, 2025 Census: Media Use by Kids Zero to Eight). Le bond de l’ère pandémique s’est maintenu plutôt que de s’inverser, et l’écart entre les foyers à revenus plus élevés et plus faibles atteint désormais près de deux heures par jour. À l’adolescence, les médias sur écran deviennent la plus grande activité éveillée pour de nombreux adolescents.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Temps d’écran quotidien moyen, enfants de 8 ans et moins | ~2.5 hours | Common Sense Media, 2025 Census |
| Temps d’écran, enfants de moins de 2 ans | 1h 3m | Common Sense Media, 2025 Census |
| Temps d’écran, 2-4 ans | 2h 8m | Common Sense Media, 2025 Census |
| Temps d’écran, 5-8 ans | 3h 38m | Common Sense Media, 2025 Census |
| Garçons vs filles (8 ans et moins) | 2h 38m vs 2h 7m | Common Sense Media, 2025 Census |
| Enfants à revenus faibles vs élevés (8 ans et moins) | 3h 48m vs 1h 52m | Common Sense Media, 2025 Census |
| Tweens (8-12 ans), total médias sur écran/jour | ~5.5 hours | Common Sense Media, Tweens and Teens Census 2021 |
| Adolescents (13-18 ans), total médias sur écran/jour | ~8.5 hours | Common Sense Media, Tweens and Teens Census 2021 |
Les chiffres pour les tweens et les adolescents sont les plus récents disponibles, issus du recensement dédié 8-18 ans de Common Sense Media (2021) ; le recensement 2025 ne couvre que les 0-8 ans. L’usage des médias par les tweens et adolescents a augmenté de 17% durant les deux années de pandémie.
2. Appareils, possession et plateformes
La possession d’appareils commence désormais dès la petite enfance, bien avant l’âge que la plupart des recommandations supposent. La moitié de tous les enfants de 8 ans et moins (51%) ont déjà leur propre appareil mobile, et deux enfants sur cinq possèdent une tablette avant leur deuxième anniversaire (Common Sense Media, 2025 Census). YouTube est pratiquement universel dans la petite enfance, atteignant la plupart des enfants avant même qu’ils sachent lire.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Possède une tablette dès 2 ans | 40% | Common Sense Media, 2025 Census |
| Possède une tablette dès 4 ans | 58% | Common Sense Media, 2025 Census |
| A son propre téléphone portable dès 8 ans | ~25% (1 in 4) | Common Sense Media, 2025 Census |
| Enfants de 8 ans et moins avec leur propre appareil mobile | 51% | Common Sense Media, 2025 Census |
| L’enfant regarde YouTube (déclaration des parents) | 85% | Pew Research Center, 2025 |
| Moins de 2 ans qui regardent YouTube | 62% | Pew Research Center, 2025 |
| 11-12 ans avec leur propre smartphone | ~60% | Pew Research Center, 2025 |
| Parents pensant que 12 ans est le bon âge pour un smartphone | 68% | Pew Research Center, 2025 |
Les chiffres de Pew proviennent de How Parents Manage Screen Time for Kids (octobre 2025). L’usage de YouTube chez les moins de 2 ans est passé de 45% en 2020 à 62% en 2025.
3. Adolescents, réseaux sociaux et temps en ligne
Pour les adolescents, le temps d’écran est en grande partie social. 46% des adolescents américains disent désormais être en ligne presque constamment — près du double des 24% enregistrés il y a une décennie (Pew Research Center, 2025). Les plateformes vidéo et de messagerie dominent, bien que l’évaluation des adolescents eux-mêmes se soit détériorée : la part de ceux qui qualifient les réseaux sociaux de force majoritairement négative pour leurs pairs a fortement augmenté depuis 2022. Notre récapitulatif de statistiques sur les réseaux sociaux suit les chiffres au niveau des plateformes plus en détail.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Adolescents américains avec accès à un smartphone | 95% | Pew Research Center, Teens fact sheet 2025 |
| Adolescents américains en ligne presque constamment | 46% | Pew Research Center, 2025 |
| Adolescents utilisant YouTube | ~90% | Pew Research Center, Teens fact sheet 2025 |
| Adolescents utilisant TikTok / Instagram | ~60% each | Pew Research Center, Teens fact sheet 2025 |
| Adolescents utilisant Snapchat | 55% | Pew Research Center, Teens fact sheet 2025 |
| Adolescents utilisant Facebook | 32% | Pew Research Center, Teens fact sheet 2025 |
| Adolescents disant passer trop de temps sur les réseaux sociaux | 45% | Pew Research Center, 2025 |
| Adolescents disant que les réseaux sociaux nuisent surtout à leurs pairs | 48% | Pew Research Center, 2025 |
Les attitudes évoluent rapidement : 45% des adolescents disent désormais passer trop de temps sur les réseaux sociaux (contre 36% en 2022), et 44% ont essayé de réduire (Pew Research Center, Teens, Social Media and Mental Health, avril 2025).
4. Jeu vidéo et chat vocal
Le jeu vidéo est l’endroit où le temps d’écran, la socialisation et la sécurité se croisent le plus directement. 85% des adolescents américains jouent à des jeux vidéo et 41% y jouent quotidiennement, 72% déclarant jouer pour passer du temps avec d’autres (Pew Research Center, Teens and Video Games Today, 2024). Le chat vocal et textuel est central à cet attrait social — et c’est aussi le canal par lequel le harcèlement atteint les mineurs. Notre récapitulatif sur la démographie des joueurs couvre la base de joueurs plus large, tandis que les données sur la toxicité du chat vocal détaillent ce que les enfants rencontrent en audio en direct.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Adolescents américains jouant à des jeux vidéo | 85% | Pew Research Center, 2024 |
| Adolescents jouant à des jeux vidéo quotidiennement | 41% | Pew Research Center, 2024 |
| Garçons vs filles adolescents qui jouent | 97% vs 75% | Pew Research Center, 2024 |
| Adolescents joueurs jouant pour passer du temps avec d’autres | 72% | Pew Research Center, 2024 |
| Adolescents joueurs s’étant fait un ami en ligne grâce au jeu | 47% | Pew Research Center, 2024 |
| Adolescents joueurs disant que le jeu nuit à leur sommeil | 41% | Pew Research Center, 2024 |
| Jeunes joueurs (10-17 ans) ayant subi du harcèlement dans des jeux en ligne | ~75% | ADL, Hate Is No Game 2023 |
| Enfants britanniques (3-15 ans) jouant en ligne avec des inconnus | 31% | UNICEF Innocenti, 2025 |
L’enquête Hate Is No Game de l’ADL a révélé qu’environ trois quarts des jeunes ont subi du harcèlement en jeu en ligne. Le chiffre de 31% pour le jeu avec des inconnus figure dans le document de travail 2025 de l’UNICEF Innocenti sur la protection des enfants dans le jeu en ligne.
5. Résultats de santé et recommandations d’experts
Le consensus de la recherche est que le déplacement — du sommeil, de l’activité et du temps en personne — est à l’origine de la majeure partie des dommages mesurés, et le risque augmente avec les heures. Les adolescents ayant 4 heures ou plus de temps d’écran quotidien étaient plus de deux fois plus susceptibles de signaler des symptômes d’anxiété récents (27.1% contre 12.3%) que leurs pairs à usage plus faible (CDC/NCHS, Data Brief No. 513, 2024). Les organismes d’experts sont passés de limites strictes en minutes à des recommandations sur la qualité du contenu et ce que les écrans remplacent.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Adolescents américains (12-17 ans) avec 4+ heures de temps d’écran quotidien | 50.4% | CDC/NCHS, Data Brief 513, 2024 |
| Symptômes d’anxiété : adolescents 4+ h vs moins de 4 h | 27.1% vs 12.3% | CDC/NCHS, 2024 |
| Symptômes de dépression : adolescents 4+ h vs moins de 4 h | 25.9% vs 9.5% | CDC/NCHS, 2024 |
| Jeunes utilisant les réseaux sociaux 3+ h/jour : risque pour la santé mentale | ~2x higher | US Surgeon General advisory, 2023 |
| Limite d’écran de l’OMS, 2-4 ans | 1 hour/day or less | WHO, 2019 |
| Recommandation d’écran de l’OMS, moins de 2 ans | None recommended | WHO, 2019 |
| Recommandation de l’AAP, moins de 18-24 mois | Avoid except video chat | AAP |
| Lycéens américains signalant un usage fréquent des réseaux sociaux | 77.0% | CDC, YRBS 2023 |
Les lignes directrices de l’OMS pour les enfants de moins de 5 ans (2019) restent la norme mondiale la plus récente ; l’AAP structure désormais ses conseils autour de ses 5 C (Child, Content, Calm, Crowding out, Communication) plutôt qu’autour d’une seule limite de temps. La répartition du temps d’écran du CDC provient de la National Health Interview Survey-Teen de juillet 2021 à décembre 2023.
6. Contrôle parental, règles et surveillance
Les règles sont quasi universelles ; les outils d’application ne le sont pas. 86% des parents ont au moins une règle sur l’usage des écrans, mais le contrôle parental plafonne à 51% sur les tablettes et tombe à 35% sur les consoles de jeux (Pew Research Center 2025 ; FOSI 2025). L’écart entre l’intention et les outils est un thème récurrent, et de nombreux parents admettent ouvertement être en deçà.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Parents avec au moins une règle sur l’usage des écrans de leur enfant | 86% | Pew Research Center, 2025 |
| Parents estimant pouvoir mieux gérer le temps d’écran | 42% | Pew Research Center, 2025 |
| Contrôle parental utilisé sur les tablettes | 51% | FOSI, 2025 Online Safety Survey |
| Contrôle parental utilisé sur les smartphones | 47% | FOSI, 2025 Online Safety Survey |
| Contrôle parental utilisé sur les consoles de jeux | 35% | FOSI, 2025 Online Safety Survey |
| Parents disant que les dommages des réseaux sociaux dépassent les bénéfices | 80% | Pew Research Center, 2025 |
| Parents disant que les entreprises technologiques devraient en faire plus pour protéger les enfants | 67% | Pew Research Center, 2025 |
| Parents britanniques avec au moins une règle sur l’activité en ligne de leur enfant | 93% | Ofcom, 2025 |
Les chiffres d’adoption de FOSI proviennent de son Connected and Protected 2025 Online Safety Survey. Notamment, les contrôles sont inversement corrélés au temps d’écran : les foyers déclarant un usage plus élevé sont moins susceptibles de les avoir installés.
7. Politiques publiques, opinion publique et marché
Les politiques ont évolué plus rapidement en 2025 que toute année précédente, et l’opinion publique y est largement favorable. 22 États américains ont promulgué des interdictions de téléphones K-12 durant la seule année 2025, portant à 26 le nombre total d’États ayant des lois ou politiques exigeant que les écoles limitent les téléphones (Ballotpedia, 2025). Commercialement, la pression pour gérer l’usage des appareils par les enfants alimente une croissance régulière des logiciels de surveillance, bien que les estimations de taille de marché varient selon les cabinets.
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| États américains avec lois/politiques limitant l’usage du téléphone en K-12 | 26 | Ballotpedia, 2025 |
| États américains ayant promulgué des interdictions de téléphones en 2025 | 22 | Ballotpedia, 2025 |
| Élèves concernés par les politiques sans téléphone | ~21.7 million | ExcelinEd in Action, 2025 |
| Adultes américains soutenant une interdiction pendant les cours | 74% | Pew Research Center, 2025 |
| Adultes américains soutenant une interdiction toute la journée | 44% | Pew Research Center, 2025 |
| Marché des logiciels de contrôle parental, 2025 | $1.57 billion | Fortune Business Insights, 2025 |
| Marché des logiciels de contrôle parental, 2026 (projeté) | $1.76 billion | Fortune Business Insights, 2025 |
| Marché des logiciels de contrôle parental, 2034 (projeté, 11.2% CAGR) | $4.12 billion | Fortune Business Insights, 2025 |
Le soutien aux interdictions pendant les cours est passé de 68% en 2024 à 74% en 2025, selon Pew Research Center ; les décomptes des politiques État par État sont suivis par Ballotpedia. Les chiffres du marché du contrôle parental sont une prévision de fournisseur (Fortune Business Insights) et les estimations diffèrent entre cabinets de recherche d’environ 0.2 à 0.4 milliard de dollars pour 2026.
Résumé : le temps d’écran des enfants en chiffres
| Métrique | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Adolescents américains (12-17 ans) avec 4+ heures de temps d’écran quotidien | 50.4% | CDC/NCHS, Data Brief 513, 2024 |
| Temps d’écran quotidien moyen, enfants de 8 ans et moins | ~2.5 hours | Common Sense Media, 2025 Census |
| Temps d’écran, 5-8 ans | 3h 38m | Common Sense Media, 2025 Census |
| Adolescents (13-18 ans), total médias sur écran/jour | ~8.5 hours | Common Sense Media, Census 2021 |
| Enfants de 8 ans et moins avec leur propre appareil mobile | 51% | Common Sense Media, 2025 Census |
| Possède une tablette dès 2 ans | 40% | Common Sense Media, 2025 Census |
| Croissance du temps de jeu vidéo (enfants 8 ans et moins) depuis 2020 | +65% | Common Sense Media, 2025 Census |
| Adolescents américains en ligne presque constamment | 46% | Pew Research Center, 2025 |
| Adolescents américains avec accès à un smartphone | 95% | Pew Research Center, 2025 |
| Adolescents américains jouant à des jeux vidéo | 85% | Pew Research Center, 2024 |
| Adolescents joueurs jouant pour socialiser | 72% | Pew Research Center, 2024 |
| Jeunes joueurs (10-17 ans) harcelés dans des jeux en ligne | ~75% | ADL, 2023 |
| Symptômes d’anxiété : adolescents 4+ h vs moins de 4 h | 27.1% vs 12.3% | CDC/NCHS, 2024 |
| Limite d’écran de l’OMS, 2-4 ans | 1 hour/day or less | WHO, 2019 |
| Parents avec au moins une règle sur les écrans | 86% | Pew Research Center, 2025 |
| Contrôle parental utilisé sur les consoles de jeux | 35% | FOSI, 2025 |
| États américains ayant promulgué des interdictions de téléphones en 2025 | 22 | Ballotpedia, 2025 |
| Adultes américains soutenant les interdictions pendant les cours | 74% | Pew Research Center, 2025 |
| Marché des logiciels de contrôle parental, 2026 | $1.76 billion | Fortune Business Insights, 2025 |
Méthodologie et sources
Les données ont été rassemblées en recherchant et en lisant des rapports primaires, des jeux de données gouvernementaux et des enquêtes nommées publiées principalement entre 2024 et 2026, en retraçant chaque chiffre jusqu’à l’organisation qui l’a produit et en signalant les données plus anciennes lorsque des données plus récentes n’étaient pas disponibles.
Sources citées :
- Common Sense Media, The 2025 Common Sense Census: Media Use by Kids Zero to Eight (2025)
- Common Sense Media, The Common Sense Census: Media Use by Tweens and Teens (2021)
- Pew Research Center, How Parents Manage Screen Time for Kids (octobre 2025)
- Pew Research Center, Teens, Social Media and Mental Health (avril 2025)
- Pew Research Center, Teens and Social Media / Teens and Internet Device Access fact sheets (2025)
- Pew Research Center, Teens and Video Games Today (mai 2024)
- Pew Research Center, Support for School Cellphone Bans Has Ticked Up (juillet 2025)
- CDC/NCHS, Data Brief No. 513: Daily Screen Time Among Teenagers (octobre 2024)
- CDC, Youth Risk Behavior Survey (2023)
- US Surgeon General, Social Media and Youth Mental Health advisory (2023)
- World Health Organization, Guidelines on Physical Activity, Sedentary Behaviour and Sleep for Children Under 5 (2019)
- American Academy of Pediatrics (AAP), recommandations sur les médias et le temps d’écran
- ADL, Hate Is No Game: Hate and Harassment in Online Games (2023)
- UNICEF Innocenti, Protecting Children in Online Gaming document de travail (2025)
- Family Online Safety Institute (FOSI), Connected and Protected Online Safety Survey (2025)
- Ofcom, Children and Parents: Media Use and Attitudes (2025)
- Ballotpedia, State Policies on Cellphone Use in K-12 Public Schools (2025)
- ExcelinEd in Action, suivi des politiques d’écoles sans téléphone (2025)
- Fortune Business Insights, Parental Control Software Market (2025)
Data watch : le recensement tweens-et-adolescents de Common Sense Media (dernière édition complète en 2021) est en attente d’une mise à jour ; Pew Research Center met à jour ses enquêtes sur la technologie des adolescents et des parents chaque année ; le rapport du CDC/NCHS sur le temps d’écran des adolescents s’appuie sur les données continues de la National Health Interview Survey ; Ofcom publie son rapport sur l’usage des médias par les enfants chaque printemps ; et Ballotpedia met à jour en continu son suivi des politiques téléphoniques par État tout au long des sessions législatives de 2026.
Dernière mise à jour : 10 juillet 2026.
Nous révisons et mettons à jour cette page chaque trimestre à mesure que de nouvelles données sont publiées.