Una hora de audio de podcast a 128 kbps, el extremo inferior del rango que Apple recomienda para MP3 en estéreo y el superior para mono, pesa unos 57,6 MB, así que cada decisión de bitrate se multiplica a lo largo de miles de descargas (Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio; cálculo en la sección 2). La demanda mantiene alto ese multiplicador: el 45% de los estadounidenses de 12 años o más (130 millones de personas) consumió un podcast en la última semana (Edison Research en SSRS, The Infinite Dial 2026), y solo Buzzsprout registró 85.540.089 descargas en septiembre de 2026. Las empresas de hospedaje se dividen hoy en dos bandos de precios: las que miden las subidas (el plan de entrada de Podbean permite 1 GB al mes) y las que miden las descargas (el de Transistor empieza en 20.000 al mes). Para el panorama de plataformas detrás de estas cifras, consulta nuestras estadísticas de plataformas de hospedaje de podcasts. Reunimos datos de Apple Podcasts for Creators, IAB Tech Lab, IETF, RSS Advisory Board, Edison Research en SSRS, Buzzsprout, Libsyn, Podbean, Transistor, Simplecast, Captivate, Spotify, ITU, EBU y YouTube.
TL;DR
- Apple recomienda 96-128 kbps para MP3 mono y 128-256 kbps para estéreo, con mínimos de 32 y 64 kbps (Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio).
- Una hora a 128 kbps pesa unos 57,6 MB; a 64 kbps, unos 28,8 MB (derivado de bitrate × duración).
- Opus admite todos los bitrates de 6 a 510 kbit/s, con 28-40 kbit/s citados para voz en banda completa (IETF RFC 6716, 2012).
- El plan de entrada de Podbean permite 1 GB de subidas al mes, que equipara a 16 horas de audio (precios de Podbean 2026).
- El plan de entrada de Transistor incluye 20 mil descargas mensuales y admite archivos de hasta 1000 MB (precios de Transistor 2026).
- Buzzsprout registró 85.540.089 descargas, 148.862 episodios nuevos y 111.813 podcasts activos en septiembre de 2026 (Buzzsprout, estadísticas de podcasts).
- Libsyn informa de más de 250 mil programas alojados y más de 75 mil millones de descargas entregadas en más de 20 años (Libsyn, Acerca de).
- Una descarga solo cuenta cuando se ha entregado contenido suficiente para 1 minuto de reproducción (IAB Tech Lab Podcast Measurement Guidelines v2.3, 2026).
- Apple apunta a unos -16 dB LKFS (+/- 1 dB) con un pico real igual o inferior a -1 dB FS (Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio).
- El 58% de los estadounidenses de 12 años o más (167 millones) consumió un podcast en el último mes (Edison Research en SSRS, The Infinite Dial 2026).
- El 31% de los episodios de Buzzsprout dura de 20 a 40 minutos y el 13% supera una hora (Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026).
- El podcast mediano de Buzzsprout obtiene 27 descargas en los primeros 7 días de un episodio; el 1% superior obtiene 4.586 (Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026).
1. Qué Exigen las Plataformas: Bitrates, Frecuencias de Muestreo y Formatos
Las especificaciones de Apple son la referencia de facto para todo el ecosistema RSS, porque un feed que se reproduce en Apple Podcasts se reproduce casi en cualquier lugar. Para MP3 subido a través de Apple Podcasts Connect, Apple fija mínimos de 32 kbps en mono y 64 kbps en estéreo, pero recomienda 96-128 kbps en mono y 128-256 kbps en estéreo (Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio). La distancia entre el mínimo y la recomendación es un factor de 3 a 4 en mono (96 / 32 y 128 / 32), lo que significa que el mínimo es una línea de compatibilidad, no un objetivo de calidad.
Para la entrega por RSS, Apple dice aceptar MP3 o AAC e indica a los creadores que produzcan “los archivos más pequeños posibles”, recomendando AAC sobre MP3 por su mejor compresión. También publica un nivel de frecuencia de muestreo más bajo (22,05/24 kHz) con aproximadamente la mitad del bitrate del nivel de 44,1/48 kHz, un recordatorio de que la voz hablada no necesita ancho de banda de calidad musical.
| Métrica | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| MP3 mono, Apple Podcasts Connect | Mínimo de 32 kbps; recomendado de 96-128 kbps | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| MP3 estéreo, Apple Podcasts Connect | Mínimo de 64 kbps; recomendado de 128-256 kbps | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Audio RSS, mono a 44,1/48 kHz | 64-128 kbps | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Audio RSS, estéreo a 44,1/48 kHz | 128-256 kbps | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Audio RSS a 22,05/24 kHz | Mono de 40-80 kbps; estéreo de 80-160 kbps | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Formatos aceptados | RSS: MP3 o AAC; Connect: WAV, FLAC o MP3 | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Frecuencia de muestreo y resolución de WAV/FLAC | Mínimo de 44,1 kHz, 16 bits; se recomiendan 24 bits | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Formatos de contenedor de podcasts en video | MOV, MP4 y M4V | Apple Podcasts for Creators, podcasts en video mediante RSS |
Nota de contexto: Apple exige que las subidas WAV y FLAC sean estéreo (dos canales idénticos si la fuente es mono), salvo en fuentes como grabaciones antiguas o de campo, mientras que las subidas MP3 pueden ser mono o estéreo. Los formatos de video provienen de la página de podcasts en video de Apple.
2. Del Bitrate a los Megabytes: El Cálculo del Tamaño de Archivo
El tamaño de archivo no es un número misterioso; es el bitrate multiplicado por la duración. A 128 kbps, una hora de audio equivale a 128.000 bits × 3.600 segundos / 8 = 57.600.000 bytes, unos 57,6 MB, y reducir el bitrate a la mitad, a 64 kbps, reduce el archivo a la mitad, a unos 28,8 MB. Son cifras de carga útil para codificación con bitrate constante; las etiquetas ID3 y la portada incrustada se suman a ellas.
El formato RSS incorpora el tamaño del archivo en cada feed. El elemento enclosure tiene tres atributos obligatorios, y “length indica cuánto pesa en bytes” (RSS Advisory Board, Especificación RSS 2.0); el propio ejemplo de la especificación declara 12.216.320 bytes para un MP3. Los códecs más nuevos cambian el cálculo: Opus cubre todos los bitrates de 6 a 510 kbit/s y cita 28-40 kbit/s para voz en banda completa, una fracción de la tasa típica de un podcast en MP3 (IETF, RFC 6716 Definición del códec de audio Opus).
| Métrica | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| Una hora a 64 kbps | Unos 28,8 MB (64.000 × 3.600 / 8) | Derivado del mínimo mono de RSS de Apple |
| Una hora a 96 kbps | Unos 43,2 MB (96.000 × 3.600 / 8) | Derivado de la recomendación mono de Apple Connect |
| Una hora a 128 kbps | Unos 57,6 MB (128.000 × 3.600 / 8) | Derivado de los rangos recomendados por Apple |
| Una hora a 256 kbps | Unos 115,2 MB (256.000 × 3.600 / 8) | Derivado del techo estéreo de Apple |
| Unidad de longitud del enclosure RSS | Bytes (ejemplo: 12.216.320) | RSS Advisory Board, RSS 2.0.11 (2009) |
| Rango de bitrate de Opus | De 6 a 510 kbit/s | IETF RFC 6716 (2012) |
| Objetivo de Opus para voz en banda completa / música estéreo en banda completa | 28-40 kbit/s / 64-128 kbit/s | IETF RFC 6716 (2012) |
| Tamaños de trama de Opus | De 2,5 a 60 ms; paquetes de hasta 120 ms | IETF RFC 6716 (2012) |
Nota de contexto: aquí MB es decimal (1 MB = 1.000.000 de bytes). La RFC 6716 (2012) y la especificación RSS 2.0.11 (2009) tienen más de tres años, pero siguen siendo las versiones publicadas vigentes. Opus no figura en la lista de formatos RSS de Apple (MP3 o AAC), así que su ahorro solo se aplica donde el canal de entrega lo admite.
3. Planes de Hospedaje: Límites de Subida vs Límites de Descarga
Los servicios de hospedaje miden una de dos cosas, y esa elección determina quién paga cuando un programa crece. El plan de entrada de Podbean limita las subidas a 1 GB al mes, que equipara a “16 horas de audio”, mientras que el plan de entrada de Transistor limita las descargas a 20 mil al mes y admite archivos individuales de hasta 1000 MB (Podbean, precios de hospedaje de podcasts; Transistor, precios). Los servicios que miden las subidas hacen gratuito el crecimiento de la audiencia y caros los episodios largos; los que miden las descargas hacen lo contrario.
La equivalencia de Podbean implica su propia suposición de bitrate: 1.000 MB / 16 horas = 62,5 MB por hora, lo que equivale a unos 139 kbps (62,5 × 8.000 / 3.600). Libsyn ahora vende capacidad de audio en horas, desde hasta 3 horas al mes en Basic hasta 55 en Max, y permite subidas de video de hasta 100 GB al mes, que describe como aproximadamente 50 horas, unos 2 GB por hora de video (Libsyn, planes).
| Métrica | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| Podbean Unlimited Audio | 1 GB de subidas al mes (16 h de audio), almacenamiento ilimitado, ancho de banda sin medición | Precios de Podbean 2026 |
| Podbean Unlimited Plus | 10 GB de subidas al mes (160 h de audio o 10 h de video) | Precios de Podbean 2026 |
| Podbean Network | 40 GB de subidas al mes (660 h de audio o 40 h de video), 3 TB de ancho de banda mensual | Precios de Podbean 2026 |
| Audio Libsyn Basic / Advanced / Max | Hasta 3 / 10 / 55 horas al mes | Planes de Libsyn 2026 |
| Subidas de video de Libsyn | Hasta 100 GB al mes, aprox. 50 horas | Planes de Libsyn 2026 |
| Transistor Starter / Professional / Business | 20 mil / 100 mil / 250 mil descargas mensuales; archivos de hasta 1000 MB | Precios de Transistor 2026 |
| Simplecast Basic / Essential | 20 mil / 50 mil descargas al mes, almacenamiento y subidas ilimitados | Precios de Simplecast 2026 |
| Captivate Personal / Professional / Business | Hasta 30.000 / 150.000 / 300.000 descargas mensuales | Precios de Captivate 2026 |
Nota de contexto: el plan gratuito de Buzzsprout incluye 2 horas de subidas al mes y aloja los episodios durante 90 días; las subidas por encima de la cuota del plan se facturan a la tarifa por hora del plan, salvo en los planes anuales, que incluyen una cantidad fija de tiempo de subida (Buzzsprout, precios). Transistor afirma que no hay corte automático cuando un programa supera su nivel de descargas. La equivalencia de video de Podbean (10 GB por 10 horas) implica unos 1 GB por hora de video, la mitad de la cifra de Libsyn, así que cada servicio asume bitrates de video distintos.
4. Volumen de Entrega: De Qué Está Hecha la Factura de Ancho de Banda
El hospedaje es un negocio de ancho de banda disfrazado de negocio de almacenamiento. Solo Buzzsprout sirvió 85.540.089 descargas en septiembre de 2026 entre 111.813 podcasts activos, que publicaron 148.862 episodios nuevos ese mes (Buzzsprout, estadísticas de podcasts). Libsyn, que opera desde 2004, informa de más de 250 mil programas alojados y más de 75 mil millones de descargas entregadas (Libsyn, Acerca de).
Si se confronta el cálculo del tamaño de archivo con un nivel de descargas, aparece la economía. Un programa que usa las 20 mil descargas mensuales completas de Transistor en episodios de una hora a 128 kbps mueve 20.000 × 57,6 MB = 1.152.000 MB, unos 1,15 TB al mes. En sentido contrario, los 3 TB de ancho de banda mensual de Podbean en su plan Network cubren 3.000.000 MB / 57,6 MB, unas 52.083 descargas completas de un episodio así. La demanda es amplia: el 58% de los estadounidenses de 12 años o más (167 millones) consumió un podcast en el último mes (Edison Research en SSRS, The Infinite Dial 2026). Cómo se mueve ese tráfico entre redes se explica en nuestras estadísticas de tráfico de puntos de intercambio de internet.
| Métrica | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| Descargas mensuales de Buzzsprout, septiembre de 2026 | 85.540.089 | Buzzsprout, estadísticas de podcasts |
| Episodios nuevos / podcasts activos de Buzzsprout, septiembre de 2026 | 148.862 / 111.813 | Buzzsprout, estadísticas de podcasts |
| Programas alojados / descargas entregadas por Libsyn | más de 250 mil / más de 75 mil millones | Libsyn, Acerca de |
| Catálogo de podcasts de Spotify | 7 millones de títulos de podcast (777 millones de usuarios, 184 mercados) | Spotify, Acerca de Spotify |
| Estadounidenses de 12 años o más que consumieron un podcast el último mes / la última semana | 58% (167 millones) / 45% (130 millones) | Edison Research en SSRS, The Infinite Dial 2026 |
| Estadounidenses de 12 años o más que alguna vez han escuchado o visto un podcast | 80% (230 millones) | Edison Research en SSRS, The Infinite Dial 2026 |
| 20 mil descargas de un episodio de 1 hora a 128 kbps | Unos 1,15 TB (20.000 × 57,6 MB) | Derivado del nivel de Transistor y del cálculo de la sección 2 |
| Descargas de una hora a 128 kbps cubiertas por 3 TB | Unas 52.083 (3.000.000 / 57,6) | Derivado del ancho de banda de Podbean Network |
Nota de contexto: las estimaciones de ancho de banda suponen que cada descarga es un archivo completo; las reglas de IAB (sección 6) cuentan una descarga tras solo un minuto de contenido, así que los bytes servidos por descarga contada varían. The Infinite Dial 2026 encuestó a 2.050 personas de 12 años o más en enero de 2026. Las cifras de Spotify proceden de su página Acerca de Spotify, que no indica fecha de referencia.
5. Duración de los Episodios, Cadencia y la Larga Cola de Descargas
La duración del episodio determina el almacenamiento, y la distribución es más amplia que el estereotipo de la entrevista de una hora. El 31% de los episodios de Buzzsprout dura de 20 a 40 minutos, pero el 20% dura menos de 10 minutos y el 13% supera la hora (Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026). A 128 kbps, un episodio de 10 minutos pesa menos de 10 MB, mientras que uno de más de una hora supera los 57,6 MB, así que el tamaño medio de archivo de un servicio depende mucho de su mezcla de programas.
Las descargas se concentran en la cima. El podcast mediano de Buzzsprout obtiene 27 descargas en los primeros 7 días tras el lanzamiento de un episodio; hacen falta 412 para llegar al 10% superior y 4.586 para llegar al 1% superior. Para la mayoría de los programas, almacenar cada episodio cuesta más que entregarlo, y por eso los planes que miden las subidas convienen a la larga cola y los que miden las descargas convienen a la cabeza.
| Métrica | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| Duración del episodio: menos de 10 / 10-20 / 20-40 minutos | 20% / 16% / 31% | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Duración del episodio: 40-60 / más de 60 minutos | 20% / 13% | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Intervalo de publicación: 3-7 días / 8-14 días | 35% / 36% | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Intervalo de publicación: 15-29 días / más de 30 días / 0-2 días | 20% / 2% / 7% | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Descargas en los primeros 7 días, podcast mediano | 27 | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Descargas en los primeros 7 días para llegar al 25% / 10% / 5% / 1% superior | 96 / 412 / 1.007 / 4.586 | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Cuota de descargas por app: Apple Podcasts / Spotify / navegador web | 34,8% / 25,7% / 8,8% | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Cuota de descargas por dispositivo: iPhone / teléfono Android | 59,4% / 21,2% | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
Nota de contexto: son cifras de la propia plataforma de Buzzsprout, no un censo del sector; los grandes programas de redes alojados en otros servicios elevarían los parámetros. Los teléfonos representan el 80,6% de las descargas de Buzzsprout (59,4 + 21,2), así que la mayoría de los archivos de episodios llegan a dispositivos móviles.
6. Reglas de Medición: Cuándo Cuenta una Descarga
El ancho de banda y la audiencia no son el mismo número, y las reglas de IAB Tech Lab definen la diferencia. Según las Podcast Measurement Technical Guidelines v2.3, publicadas en septiembre de 2026, una descarga válida requiere “la información de cabecera más contenido suficiente del podcast para reproducir durante 1 minuto” (IAB Tech Lab, Podcast Measurement Guidelines). Las solicitudes de 0-1 byte se descartan, y la combinación de dirección IP y user agent identifica a los consumidores únicos (IAB Tech Lab, PTM Guidelines v2.3 en GitHub).
Como el umbral se expresa en tiempo de reproducción y no en bytes, el bitrate cambia el umbral en bytes: un minuto a 128 kbps equivale a 128.000 × 60 / 8 = 960.000 bytes, mientras que un minuto a 64 kbps equivale a 480.000 bytes. Las analíticas de la propia Apple usan otro filtro: muestran datos solo cuando al menos cinco usuarios únicos han reproducido un programa en el periodo seleccionado (Apple Podcasts for Creators, requisitos de datos).
| Métrica | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| Versión vigente de las directrices | v2.3, septiembre de 2026 (v2.2 mayo de 2024, v2.1 febrero de 2021, v2.0 diciembre de 2017, v1.0 septiembre de 2016) | IAB Tech Lab |
| Umbral para contar una descarga | Cabecera más contenido para 1 minuto de reproducción (o el 100% del archivo en episodios de menos de 1 minuto) | IAB Tech Lab PTM Guidelines v2.3 |
| Equivalente en bytes de 1 minuto | 960.000 bytes a 128 kbps; 480.000 bytes a 64 kbps | Derivado de la regla de 1 minuto de IAB |
| Solicitudes de rango ignoradas | Solicitudes de 0-1 byte (2 bytes) | IAB Tech Lab PTM Guidelines v2.3 |
| Identificador de consumidor único | Dirección IP más user agent; IPv6 truncada a los primeros 64 bits | IAB Tech Lab PTM Guidelines v2.3 |
| Ventanas de medición | Día natural, 24 horas móviles desde el primer contacto, 24 horas móviles desde el último contacto | IAB Tech Lab PTM Guidelines v2.3 |
| Umbral de analíticas de Apple Podcasts | Al menos 5 usuarios únicos en el periodo seleccionado | Apple Podcasts for Creators, requisitos de datos |
| Día y retraso de las analíticas de Apple | De 00:00 a 23:59 UTC; retrasos de procesamiento de hasta 72 horas | Apple Podcasts for Creators, requisitos de datos |
Nota de contexto: la v2.3 también aclara que las directrices se aplican a los podcasts en video entregados por RSS o por entrega del lado del servidor, sustituye “listener” (oyente) por “podcast consumer” (consumidor de podcasts) y añade una sección sobre tipos de actividad fraudulenta. Indica a los medidores que filtren los user agents de Apple watchOS que empiezan por atc/ e incluyen watchOS.
7. Sonoridad, Portada y Video: Las Especificaciones Más Allá del Bitrate
La sonoridad determina cómo suena un archivo junto a todo lo demás en una cola, y el podcasting sigue al streaming, no a la radiodifusión. Apple recomienda alrededor de -16 dB LKFS con una tolerancia de +/- 1 dB y un pico real no superior a -1 dB FS, medido según la ITU-R BS.1770-5 (Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio). Eso es 7 dB más fuerte que la sonoridad de programa de -23 LUFS de EBU R 128, el estándar europeo de radiodifusión. Las herramientas que automatizan este paso se tratan en nuestras estadísticas de masterización de audio con IA.
El video es donde los tamaños de archivo saltan un orden de magnitud. Apple admite MOV, MP4 y M4V para video por RSS y ahora documenta video HLS (HTTP Live Streaming), con su insignia de video compatible desde iOS 26.4 (Apple Podcasts for Creators, cómo publicar video), mientras que YouTube limita las subidas a “256 GB o 12 horas, lo que sea menor” (Ayuda de YouTube, límites de duración y tamaño de archivo de subida). La audiencia está ahí: el 82% de los consumidores semanales de podcasts ve activamente podcasts en video frente al 78% que escucha solo audio (Edison Research en SSRS, The Podcast Consumer 2026, datos del tercer trimestre de 2025). El cambio de formato se analiza en nuestras estadísticas de podcasts en video.
| Métrica | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| Objetivo de sonoridad de Apple | Unos -16 dB LKFS, +/- 1 dB | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Techo de pico real de Apple | -1 dB FS | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Estándar de medición de sonoridad vigente | ITU-R BS.1770-5 (noviembre de 2023) | ITU-R |
| Sonoridad de programa en radiodifusión | -23 LUFS | EBU R 128 (v5.0, noviembre de 2023) |
| Portada del programa en Apple | 3000 × 3000 px (RSS acepta de 1400 × 1400 a 3000 × 3000), PNG o JPG, sin transparencia | Apple Podcasts for Creators, portada del programa |
| Límite de subida de YouTube | 256 GB o 12 horas, lo que sea menor | Ayuda de YouTube 2026 |
| Consumidores semanales de podcasts que ven video vs solo escuchan audio | 82% vs 78% (3T 2025; 89% solo audio en 2023) | Edison Research en SSRS, The Podcast Consumer 2026 |
| Estadounidenses de 12 años o más que han escuchado y también visto un podcast | 57% | Edison Research en SSRS, The Infinite Dial 2026 |
Nota de contexto: la especificación de la portada procede de la página de la plantilla de portada de Apple, que no fija un límite de tamaño de archivo. La portada puede importar menos para el descubrimiento de lo que suponen los creadores: solo el 11% de los consumidores semanales de podcasts en EE. UU. considera importante el atractivo de la portada al elegir un podcast, frente al 64% que prioriza el tema (Edison Research en SSRS, Edison Podcast Metrics, septiembre de 2026). El historial de versiones de la ITU está en la página de la ITU-R BS.1770.
Resumen: Hospedaje de Podcasts y Tamaños de Archivo en Cifras
| Métrica | Valor | Fuente |
|---|---|---|
| Bitrate de MP3 recomendado por Apple, mono / estéreo | 96-128 kbps / 128-256 kbps | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Audio RSS de Apple, mono / estéreo a 44,1/48 kHz | 64-128 kbps / 128-256 kbps | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Una hora a 128 kbps | Unos 57,6 MB | Derivado (128.000 × 3.600 / 8) |
| Una hora a 64 kbps | Unos 28,8 MB | Derivado (64.000 × 3.600 / 8) |
| Rango de bitrate de Opus | De 6 a 510 kbit/s | IETF RFC 6716 |
| Longitud del enclosure RSS | Declarada en bytes | RSS Advisory Board, RSS 2.0.11 |
| Subidas del plan de entrada de Podbean | 1 GB al mes (16 h de audio) | Precios de Podbean 2026 |
| Subidas de video de Libsyn | Hasta 100 GB al mes, aprox. 50 horas | Planes de Libsyn 2026 |
| Plan de entrada de Transistor | 20 mil descargas mensuales, archivos de hasta 1000 MB | Precios de Transistor 2026 |
| Nivel más alto publicado de Captivate | Hasta 300.000 descargas mensuales | Precios de Captivate 2026 |
| Descargas mensuales de Buzzsprout | 85.540.089 (septiembre de 2026) | Buzzsprout, estadísticas de podcasts |
| Descargas acumuladas de Libsyn | más de 75 mil millones | Libsyn, Acerca de |
| Títulos de podcast de Spotify | 7 millones | Spotify, Acerca de Spotify |
| Estadounidenses de 12 años o más que consumen podcasts semanalmente | 45% (130 millones) | Edison Research en SSRS, The Infinite Dial 2026 |
| Episodios de más de 60 minutos | 13% | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Mediana de descargas en los primeros 7 días | 27 | Buzzsprout, estadísticas de podcasts, septiembre de 2026 |
| Umbral de descarga de IAB | 1 minuto de contenido reproducible | IAB Tech Lab PTM Guidelines v2.3 (2026) |
| Objetivo de sonoridad de Apple | Unos -16 dB LKFS, pico real de -1 dB FS | Apple Podcasts for Creators, requisitos de audio |
| Límite de subida de YouTube | 256 GB o 12 horas | Ayuda de YouTube 2026 |
Metodología y Fuentes
Cada cifra anterior se leyó durante la investigación de este artículo en una página de especificaciones de una plataforma, en un documento de estándares, en una página de precios o estadísticas publicada por una empresa de hospedaje o en un informe de investigación con nombre. Las cifras etiquetadas como “derivadas” son nuestra aritmética sobre números publicados, con la fórmula a la vista; suponen bitrate constante, megabytes decimales y descargas completas.
- Apple Podcasts for Creators: Requisitos de audio, Podcasts en video mediante RSS, Cómo publicar video, Plantilla de portada del programa, Requisitos de datos y solución de problemas
- IETF: RFC 6716, Definición del códec de audio Opus (septiembre de 2012)
- RSS Advisory Board: Especificación RSS 2.0, versión 2.0.11 (30 de marzo de 2009)
- IAB Tech Lab: Resumen de las Podcast Measurement Guidelines, PTM Guidelines v2.3 (septiembre de 2026)
- Edison Research en SSRS: The Infinite Dial 2026, The Podcast Consumer 2026 (4 de junio de 2026), Edison Podcast Metrics, You’re the Pod That I Want (16 de septiembre de 2026)
- Buzzsprout: Estadísticas de podcasts, septiembre de 2026, Precios
- Libsyn: Planes, Acerca de
- Podbean: Precios de hospedaje de podcasts
- Transistor: Precios
- Simplecast: Precios
- Captivate: Precios
- Spotify: Acerca de Spotify
- ITU-R: Versiones de la Recomendación BS.1770
- EBU: Recomendación de sonoridad R 128
- Ayuda de YouTube: Límites de duración y tamaño de archivo de subida
- Nota sobre los datos: los límites de los planes de hospedaje y las estadísticas mensuales de Buzzsprout se actualizan en el mismo lugar, por lo que las cifras reflejan las páginas leídas a principios de octubre de 2026; las horas de subida de los planes de pago de Buzzsprout no pudieron leerse con fiabilidad en su página de precios y se dejaron fuera. Las cifras de Buzzsprout describen su propia plataforma, no todo el mercado, y los totales de Libsyn y Spotify son cifras de empresa acumuladas o sin fecha. Podbean y Libsyn implican bitrates de video distintos (unos 1 GB frente a unos 2 GB por hora), así que sus equivalencias por hora no son comparables. La comparación de video de The Podcast Consumer 2026 usa datos del tercer trimestre de 2025 y los dos porcentajes se solapan (los consumidores pueden hacer ambas cosas). La especificación de entrega de podcasts de Spotify no pudo cargarse (errores de servidor), y las páginas para inversores de Podcast Index y Acast bloquearon el acceso automatizado, por lo que sus cifras no se incluyen. Los documentos de IETF y RSS datan de 2012 y 2009, pero siguen siendo las versiones publicadas vigentes.
Última actualización: 3 de octubre de 2026. Actualizamos este informe trimestralmente, y la próxima revisión se espera cuando Buzzsprout publique sus próximas estadísticas mensuales de plataforma y Edison Research en SSRS lance The Infinite Dial 2027.