สถิติการตรวจสอบการกดแป้นพิมพ์และการเฝ้าติดตามในที่ทำงาน (2026): ข้อมูลกว่า 60 จุดเกี่ยวกับความเครียดของพนักงาน กฎหมายการแจ้งเตือน และผลิตภาพ

สถิติซอฟต์แวร์ติดตามพนักงาน 2026: คนทำงานในสหรัฐฯ 51% บอกว่านายจ้างเฝ้าติดตามตน และ 56% ของผู้ถูกติดตามรู้สึกตึงเครียด เทียบกับ 40% ของกลุ่มอื่น

คนทำงานในสหรัฐฯ 51% บอกว่านายจ้างใช้เทคโนโลยีติดตามพวกเขาระหว่างทำงาน และ 56% ของผู้ที่ถูกติดตามเหล่านี้มักรู้สึกตึงเครียดหรือเครียดในที่ทำงาน เทียบกับ 40% ของผู้ที่ไม่ถูกติดตาม (American Psychological Association, Work in America 2023) ฐานงานวิจัยชี้ไปในทิศทางเดียวกัน การวิเคราะห์อภิมานจาก 94 กลุ่มตัวอย่าง ครอบคลุมผู้ทำงาน 23,461 คน ไม่พบหลักฐานว่าการติดตามผลการปฏิบัติงานด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ช่วยให้ผลงานดีขึ้น แต่พบว่าสัมพันธ์กับความเครียดที่สูงขึ้น (Ravid และคณะ, Personnel Psychology) เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องของสหรัฐฯ เพียงประเทศเดียว เพราะผู้ทำงานในยุโรป 25% รายงานว่าเครื่องมือดิจิทัลกำกับดูแลงานและพฤติกรรมของตน และ 48% บอกว่าเทคโนโลยีเป็นตัวกำหนดจังหวะการทำงาน (EU-OSHA, OSH Pulse 2025) ในขณะเดียวกัน พื้นที่ทางกฎหมายก็กำลังเปลี่ยนไป แนวปฏิบัติระดับรัฐบาลกลางสหรัฐฯ ถูกถอนในปี 2025 ขณะที่ข้อห้ามของสหภาพยุโรปต่อการจดจำอารมณ์ในที่ทำงานมีผลบังคับใช้ เรารวบรวมข้อมูลจาก American Psychological Association, Pew Research Center, EU-OSHA, สำนักงานตรวจสอบความรับผิดชอบของรัฐบาลสหรัฐฯ (GAO), การวิเคราะห์อภิมานที่ผ่านการทบทวนโดยผู้ทรงคุณวุฒิ, กฎหมายของรัฐ, คณะกรรมาธิการยุโรป, Work Trend Index ของ Microsoft และผลสำรวจของผู้จำหน่ายที่ระบุชื่อ ซึ่งแต่ละแหล่งแสดงไว้ในส่วนระเบียบวิธี สำหรับการติดตามการเข้างานผ่านการรูดบัตร เราแยกอธิบายไว้ในสถิติการปฏิบัติตามข้อกำหนดการทำงานแบบไฮบริดของเรา

สรุปโดยย่อ

  • คนทำงานในสหรัฐฯ 51% บอกว่านายจ้างใช้เทคโนโลยีติดตามพวกเขาที่ที่ทำงาน (APA, Work in America 2023)
  • พนักงานที่ถูกติดตาม 56% รู้สึกตึงเครียดหรือเครียดในที่ทำงาน เทียบกับ 40% ของผู้ที่ไม่ถูกติดตาม (APA, Work in America 2023)
  • พนักงานที่ถูกติดตาม 42% ตั้งใจจะหางานใหม่ภายใน 12 เดือน เทียบกับ 23% ของผู้ที่ไม่ถูกติดตาม (APA, Work in America 2023)
  • ผู้ทำงานในยุโรป 25% บอกว่าเทคโนโลยีดิจิทัลกำกับดูแลหรือติดตามงานและพฤติกรรมของตน (EU-OSHA, OSH Pulse 2025)
  • นายจ้างที่ได้รับการสำรวจ 80% ใช้ซอฟต์แวร์ติดตามพนักงาน และ 57% เริ่มใช้ภายในหกเดือนที่ผ่านมา (ผลสำรวจผู้จำหน่าย ExpressVPN 2021)
  • ผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ 61% คัดค้านการที่นายจ้างใช้ AI ติดตามการเคลื่อนไหวของพนักงาน และ 51% คัดค้านการบันทึกสิ่งที่พนักงานทำบนคอมพิวเตอร์ (Pew Research Center 2023)
  • ผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ 81% บอกว่าการติดตามด้วย AI จะทำให้พนักงานรู้สึกถูกจับตามองอย่างไม่เหมาะสม (Pew Research Center 2023)
  • การติดตามด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ไม่แสดงความสัมพันธ์กับผลงาน (r = -0.01) จาก 70 กลุ่มตัวอย่าง (Siegel, Konig และ Lazar, Computers in Human Behavior Reports 2022)
  • ผู้นำเพียง 12% มั่นใจเต็มที่ว่าทีมของตนมีผลิตภาพ ขณะที่พนักงาน 87% บอกว่าตนมีผลิตภาพ (Microsoft Work Trend Index 2022)
  • ประสิทธิภาพการโฟกัสในข้อมูลซอฟต์แวร์ติดตามลดลงเหลือ 60% ซึ่งต่ำสุดในรอบสามปี (ActivTrak, 2026 State of the Workplace)
  • บันทึก NLRB GC 23-02 เรื่องการติดตามด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ถูกยกเลิกเมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2025 (NLRB GC 25-05)
  • ข้อห้ามของ AI Act ในสหภาพยุโรปต่อการจดจำอารมณ์ในที่ทำงานบังคับใช้ตั้งแต่วันที่ 2 กุมภาพันธ์ 2025 (คณะกรรมาธิการยุโรป)

1. มีพนักงานกี่คนที่ถูกติดตาม

ตัวเลขหลักขึ้นอยู่กับว่าถามใครและอะไรนับเป็นการติดตาม ในผลสำรวจปี 2023 ของ APA คนทำงานในสหรัฐฯ 51% บอกว่านายจ้างใช้เทคโนโลยี เช่น คอมพิวเตอร์ ซอฟต์แวร์ กล้อง หรือเครื่องสแกนบาร์โค้ด เพื่อติดตามพวกเขาระหว่างทำงาน โดยแทบไม่มีความแตกต่างระหว่างพนักงานออฟฟิศ (49%) กับแรงงานใช้กำลังกาย (49%) และอัตราสูงกว่าเล็กน้อยในงานบริการลูกค้า ผู้รับบริการ และผู้ป่วย (55%) (APA, 2023 Work in America: AI และการติดตาม) การเฝ้าติดตามไม่ได้เป็นเรื่องของคลังสินค้าและศูนย์บริการโทรศัพท์อีกต่อไป พนักงานนั่งโต๊ะรายงานในอัตราเดียวกัน

ข้อมูลล่าสุดของยุโรปมองแนวโน้มเดียวกันผ่านเลนส์ที่แคบกว่า ใน OSH Pulse 2025 ของ EU-OSHA ซึ่งสำรวจในเดือนมีนาคมและเมษายน 2025 กับผู้ทำงาน 28,220 คนใน 30 ประเทศ 25% บอกว่ามีการใช้เทคโนโลยีดิจิทัลเพื่อกำกับดูแลหรือติดตามงานและพฤติกรรมของตน ขณะที่ 27% รายงานว่ามีเทคโนโลยีที่มอบหมายงาน เวลาทำงาน หรือกะโดยอัตโนมัติ (EU-OSHA, สรุป OSH Pulse 2025) สัดส่วนที่ต่ำกว่าในยุโรปน่าจะสะท้อนทั้งกฎคุ้มครองข้อมูลที่เข้มงวดกว่าและถ้อยคำคำถามที่แคบกว่า จึงไม่ควรนำสองตัวเลขนี้มาเปรียบเทียบกันโดยตรง

ตัวชี้วัดค่าแหล่งที่มา
คนทำงานในสหรัฐฯ ที่บอกว่านายจ้างติดตามพวกเขาด้วยเทคโนโลยี51%APA, Work in America 2023 (n = 2,515)
อัตราการติดตาม: งานออฟฟิศ / แรงงานใช้กำลังกาย / งานบริการลูกค้า ผู้รับบริการ หรือผู้ป่วย49% / 49% / 55%APA, Work in America 2023
ผู้ทำงานในยุโรปที่งานและพฤติกรรมถูกกำกับดูแลหรือติดตามด้วยเทคโนโลยีดิจิทัล25%EU-OSHA, OSH Pulse 2025 (n = 28,220)
งาน เวลาทำงาน หรือกะที่ถูกมอบหมายโดยอัตโนมัติ27%EU-OSHA, OSH Pulse 2025
การประเมินผลงานโดยบุคคลที่สามผ่านเทคโนโลยีดิจิทัล26%EU-OSHA, OSH Pulse 2025
คำสั่งหรือแนวทางอัตโนมัติเพื่อทำงานให้เสร็จ26%EU-OSHA, OSH Pulse 2025
การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต หรือท่าทาง7%EU-OSHA, OSH Pulse 2025
นายจ้างที่ใช้ซอฟต์แวร์ติดตามพนักงาน (ผลสำรวจผู้จำหน่าย)80% (57% เริ่มใช้ภายในหกเดือนที่ผ่านมา)ผลสำรวจ ExpressVPN 2021 (นายจ้าง 2,000 ราย)

หมายเหตุด้านบริบท: คำถามของ APA วัดสิ่งที่พนักงานรับรู้ ดังนั้นการติดตามแบบลับจึงไม่ถูกจับไว้ และสัดส่วนที่แท้จริงอาจสูงกว่านี้ ตัวเลขของ ExpressVPN มาจากผลสำรวจของผู้จำหน่าย VPN เองที่สำรวจนายจ้าง 2,000 ราย และพนักงาน 2,000 คนในช่วงต้นปี 2021 ซึ่งเป็นช่วงที่การทำงานระยะไกลพุ่งสูง จึงระบุว่าเป็นผลสำรวจของผู้จำหน่าย และเป็นข้อมูลล่าสุดของประเภทนี้ที่เราตรวจสอบได้ ส่วนประมาณการของ Gartner ที่ถูกอ้างถึงอย่างแพร่หลายในหัวข้อนี้ไม่สามารถโหลดจากหน้าต้นทางของ Gartner ได้ จึงถูกตัดออก

2. สิ่งที่ถูกติดตาม: การกดแป้นพิมพ์ หน้าจอ แอป และการสื่อสาร

ชุดเครื่องมือติดตามแทบไม่เคยหยุดอยู่ที่สัญญาณเดียว ในบรรดานายจ้างที่ใช้ซอฟต์แวร์ติดตามในผลสำรวจของ ExpressVPN 94% ติดตามอีเมล 87% ติดตามการโทร 87% ติดตามวิดีโอ และ 85% ติดตามข้อความ และสองในสามติดตามเว็บไซต์ที่เข้าชมและเวลาที่ใช้ในเว็บไซต์เหล่านั้น (ExpressVPN, Surveillance on the remote workforce, 2021) การติดตามหน้าจอแบบเรียลไทม์ (53%) และการจับภาพหน้าจอเป็นระยะ (33%) แสดงให้เห็นว่าเครื่องมือก้าวไปไกลกว่าใบลงเวลามากเพียงใด

หน่วยงานกำกับดูแลของสหรัฐฯ ก็อธิบายรายการเดียวกัน Circular 2024-06 ของ CFPB ซึ่งออกเมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2024 ระบุว่าการที่นายจ้างติดตามปฏิสัมพันธ์ด้านการขาย พฤติกรรมการขับขี่ เวลาที่ใช้ทำงานให้เสร็จ ความถี่ของข้อความ ระยะเวลาประชุม การเรียกดูเว็บผ่านภาพหน้าจอ และความถี่ในการกดแป้นพิมพ์ เป็นข้อมูลที่อาจป้อนเข้าแฟ้มประวัติแรงงานของบุคคลที่สาม (CFPB, Circular 2024-06) การทบทวนของ GAO ในปี 2025 สรุปว่า “bossware” คือกล้อง ไมโครโฟน ซอฟต์แวร์ติดตามคอมพิวเตอร์ และอุปกรณ์ติดตามตำแหน่ง

ตัวชี้วัดค่าแหล่งที่มา
นายจ้างที่ติดตามอีเมล / การโทร / วิดีโอ / ข้อความ94% / 87% / 87% / 85%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
เว็บไซต์ที่เข้าชมและเวลาที่ใช้ในเว็บไซต์เหล่านั้น66%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
การติดตามหน้าจอแบบเรียลไทม์ / แอปที่ใช้53% / 53%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
ชั่วโมงทำงานจริงและเวลาล็อกอินที่ถูกติดตาม46%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
ชั่วโมงที่มีผลิตภาพและไม่มีผลิตภาพที่ถูกบันทึก31%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
การจับภาพหน้าจอเป็นระยะ33%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
ประเภทข้อมูลที่ระบุในแนวปฏิบัติระดับรัฐบาลกลางความถี่ในการกดแป้นพิมพ์ ภาพหน้าจอการเรียกดูเว็บ เวลาทำงาน ความถี่ของข้อความ ระยะเวลาประชุม พฤติกรรมการขับขี่CFPB Circular 2024-06 (2024, ถูกถอนในปี 2025)

หมายเหตุด้านบริบท: การบันทึกการกดแป้นพิมพ์ในฐานะฟีเจอร์เดี่ยวไม่ได้แยกไว้ในผลสำรวจของ ExpressVPN เราจึงไม่รายงานอัตราการนำไปใช้เฉพาะการกดแป้นพิมพ์ Circular ของ CFPB ถูกถอนในเดือนพฤษภาคม 2025 (ดูหัวข้อที่ 7) แต่คำอธิบายเกี่ยวกับข้อมูลที่นายจ้างเก็บรวบรวมยังคงเป็นรายการอ้างอิงระดับรัฐบาลกลางที่มีประโยชน์

3. ข้อมูลการบันทึกเวลาบอกอะไรเกี่ยวกับวันทำงาน

แพลตฟอร์มติดตามกิจกรรมในปัจจุบันเผยแพร่ข้อมูลโทรมาตรรวมของตนเอง ซึ่งแสดงสิ่งที่ซอฟต์แวร์มองเห็น ไม่ใช่สิ่งที่พนักงานรายงาน รายงาน 2026 State of the Workplace ของ ActivTrak ซึ่งสร้างจากชั่วโมงที่บันทึกไว้มากกว่า 443 ล้านชั่วโมงของพนักงาน 163,638 คนใน 1,111 บริษัทระหว่างปี 2023 ถึง 2025 พบว่าประสิทธิภาพการโฟกัสลดลงเหลือ 60% ซึ่งต่ำสุดในรอบสามปี ขณะที่ช่วงโฟกัสเฉลี่ยสั้นลงเหลือ 13 นาที 7 วินาที (ActivTrak, 2026 State of the Workplace) เวลาทำงานร่วมกันเพิ่มขึ้น 34% เป็น 52 นาทีต่อวัน และการทำหลายอย่างพร้อมกันเพิ่มขึ้น 12% เป็น 1 ชั่วโมง 33 นาที

รายละเอียดที่น่าสะดุดคือแดชบอร์ดดูมีผลิตภาพเพียงใดบนกระดาษ ชั่วโมงที่มีผลิตภาพเพิ่มขึ้น 5% เป็น 6 ชั่วโมง 36 นาทีต่อวัน ภายในวันทำงาน 8 ชั่วโมง 44 นาที แต่สัดส่วนของการทำงานเชิงลึกที่ไม่ถูกขัดจังหวะกลับลดลง นี่คือปัญหาการวัดที่อยู่ตรงใจกลางของการติดตามการกดแป้นพิมพ์และกิจกรรม คือมันนับการเคลื่อนไหวได้แม่นกว่านับความคิด รูปแบบการขัดจังหวะที่ผลักดันเรื่องนี้ได้รับการสำรวจในสถิติสิ่งรบกวนในออฟฟิศแบบเปิดของเรา

ตัวชี้วัดค่าแหล่งที่มา
ชุดข้อมูล1,111 บริษัท พนักงาน 163,638 คน มากกว่า 443 ล้านชั่วโมง (2023-2025)ActivTrak, 2026 State of the Workplace
ชั่วโมงที่มีผลิตภาพต่อวัน6 ชั่วโมง 36 นาที (เพิ่มขึ้น 5%)ActivTrak, 2026 State of the Workplace
ความยาววันทำงานเฉลี่ย8 ชั่วโมง 44 นาที (ลดลง 2%)ActivTrak, 2026 State of the Workplace
ประสิทธิภาพการโฟกัส60% (ต่ำสุดในรอบสามปี)ActivTrak, 2026 State of the Workplace
ช่วงโฟกัสเฉลี่ย13 นาที 7 วินาที (ลดลง 9%)ActivTrak, 2026 State of the Workplace
เวลาทำงานร่วมกัน / ทำหลายอย่างพร้อมกันต่อวัน52 นาที (เพิ่มขึ้น 34%) / 1 ชั่วโมง 33 นาที (เพิ่มขึ้น 12%)ActivTrak, 2026 State of the Workplace
เวลาทำงานวันเสาร์4 ชั่วโมง 37 นาที (เพิ่มขึ้น 46%)ActivTrak, 2026 State of the Workplace
พนักงานที่ใช้เครื่องมือ AI80% (เพิ่มจาก 53%)ActivTrak, 2026 State of the Workplace

หมายเหตุด้านบริบท: ActivTrak ขายซอฟต์แวร์วิเคราะห์กำลังคน และตัวเลขเหล่านี้เป็นข้อมูลรวมจากฐานลูกค้าของบริษัทเอง ซึ่งไม่ใช่กลุ่มตัวอย่างสุ่มของนายจ้าง นิยามของเวลาที่ “มีผลิตภาพ” และ “โฟกัส” ถูกกำหนดโดยผู้จำหน่ายและการจัดประเภทแอปของลูกค้าแต่ละราย

4. ความเครียด สุขภาวะ และอัตราลาออกของพนักงานที่ถูกติดตาม

ช่องว่างด้านสุขภาพจิตสอดคล้องกันในทุกตัวชี้วัดของ APA พนักงานที่ถูกติดตามมีแนวโน้มมากกว่าผู้ที่ไม่ถูกติดตามที่จะรู้สึกตึงเครียดหรือเครียดในที่ทำงาน (56% เทียบกับ 40%) บอกว่างานส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต (45% เทียบกับ 29%) และรายงานสุขภาพจิตที่แย่หรือพอใช้ (32% เทียบกับ 24%) (APA, Electronically monitoring your employees? It’s impacting their mental health, 2023) พวกเขายังรู้สึกถูกควบคุมจุกจิกบ่อยกว่ามาก (51% เทียบกับ 33%) ซึ่งเป็นกลไกที่พนักงานอธิบาย

สัญญาณด้านการรักษาพนักงานสำคัญที่สุดสำหรับนายจ้าง คือ 42% ของพนักงานที่ถูกติดตามวางแผนจะหางานใหม่ภายในหนึ่งปี เทียบกับ 23% ของผู้ที่ไม่ถูกติดตาม ข้อมูลของยุโรปแสดงด้านแรงกดดันของสมการเดียวกัน โดย 48% ของผู้ทำงานบอกว่าเทคโนโลยีดิจิทัลเป็นตัวกำหนดความเร็วหรือจังหวะการทำงาน และ 28% บอกว่าเทคโนโลยีเพิ่มปริมาณงาน (EU-OSHA, OSH Pulse 2025) ภาคส่วนที่ทุกนาทีถูกวัดอยู่แล้วแสดงให้เห็นว่าเรื่องนี้นำไปสู่อะไร ดังที่อธิบายไว้ในสถิติความเหนื่อยหน่ายและการลาออกของพนักงานคอลเซ็นเตอร์ของเรา

ตัวชี้วัดค่าแหล่งที่มา
มักรู้สึกตึงเครียดหรือเครียดในที่ทำงาน: ถูกติดตามเทียบกับไม่ถูกติดตาม56% เทียบกับ 40%APA, Work in America 2023
งานส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต45% เทียบกับ 29%APA, Work in America 2023
สุขภาพจิตแย่หรือพอใช้32% เทียบกับ 24%APA, Work in America 2023
รู้สึกถูกควบคุมจุกจิก51% เทียบกับ 33%APA, Work in America 2023
ตั้งใจจะหางานใหม่ภายใน 12 เดือนข้างหน้า42% เทียบกับ 23%APA, Work in America 2023
กังวลว่านายจ้างใช้เทคโนโลยีสอดแนมตน47% เทียบกับ 22% (34% ของคนทำงานทั้งหมด)APA, Work in America 2023
เทคโนโลยีดิจิทัลเป็นตัวกำหนดความเร็วหรือจังหวะการทำงาน48%EU-OSHA, OSH Pulse 2025
เทคโนโลยีดิจิทัลเพิ่มปริมาณงาน / ทำให้ต้องทำงานโดดเดี่ยว28% / 30%EU-OSHA, OSH Pulse 2025

หมายเหตุด้านบริบท: การเปรียบเทียบของ APA เป็นแบบตัดขวาง จึงแสดงความสัมพันธ์ ไม่ใช่การพิสูจน์ว่าการติดตามเป็นสาเหตุของช่องว่าง งานที่ถูกติดตามอาจแตกต่างกันในด้านอื่นด้วย ผลสำรวจของ APA ดำเนินการโดย The Harris Poll ระหว่างวันที่ 17 ถึง 27 เมษายน 2023 โดยมีค่าความคลาดเคลื่อนบวกลบ 3.1 จุด ข้อมูลล่าสุดที่มี: APA, 2023

5. ช่องว่างความไว้วางใจ: ความหวาดระแวงเรื่องผลิตภาพและความเห็นสาธารณะ

การติดตามมักเป็นการตอบสนองต่อความกังวลของฝั่งนายจ้าง มากกว่าจะเป็นหลักฐานว่าพนักงานอู้งาน ผู้นำเพียง 12% บอกว่ามั่นใจเต็มที่ว่าทีมของตนมีผลิตภาพ ขณะที่พนักงาน 87% บอกว่าตนมีผลิตภาพในการทำงาน (Microsoft Work Trend Index, Hybrid Work Is Just Work, 2022) ผลสำรวจของ Microsoft ที่สำรวจผู้ทำงาน 20,006 คนใน 11 ประเทศ เรียกผลลัพธ์นี้ว่า “ความหวาดระแวงเรื่องผลิตภาพ” และเตือนว่าการติดตามกิจกรรมแทนที่จะติดตามผลลัพธ์ อาจก่อให้เกิด “ละครผลิตภาพ” ในผลสำรวจผู้จำหน่ายของ ExpressVPN นายจ้าง 59% บอกว่าไม่ไว้ใจให้พนักงานทำงานโดยไม่มีการกำกับดูแลแบบดิจิทัล และพนักงาน 49% ยอมรับว่าแกล้งทำเป็นออนไลน์ขณะทำกิจกรรมที่ไม่เกี่ยวกับงาน

สาธารณชนอยู่ข้างผู้ที่ถูกจับตามอง ผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ 61% คัดค้านการที่นายจ้างใช้ AI ติดตามการเคลื่อนไหวของพนักงานระหว่างทำงาน 56% คัดค้านการติดตามว่าพนักงานออฟฟิศอยู่ที่โต๊ะหรือไม่ และ 51% คัดค้านการบันทึกสิ่งที่พนักงานทำบนคอมพิวเตอร์อย่างละเอียด (Pew Research Center, AI in hiring and evaluating workers, 2023) ประมาณแปดในสิบคน (52% แน่นอน 29% น่าจะ) บอกว่าพนักงานจะรู้สึกถูกจับตามองอย่างไม่เหมาะสม และ 66% คาดว่าข้อมูลที่เก็บมาจะถูกนำไปใช้ในทางที่ผิด

ตัวชี้วัดค่าแหล่งที่มา
ผู้นำที่มั่นใจเต็มที่ว่าทีมของตนมีผลิตภาพ12%Microsoft Work Trend Index 2022 (n = 20,006)
พนักงานที่บอกว่าตนมีผลิตภาพในการทำงาน87%Microsoft Work Trend Index 2022
ผู้นำที่บอกว่าการทำงานแบบไฮบริดทำให้ความมั่นใจเรื่องผลิตภาพเป็นเรื่องท้าทาย85%Microsoft Work Trend Index 2022
นายจ้างที่ไม่ไว้ใจพนักงานหากไม่มีการกำกับดูแลแบบดิจิทัล59%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
พนักงานที่แกล้งทำเป็นออนไลน์ขณะทำกิจกรรมที่ไม่เกี่ยวกับงาน49%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
ผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ ที่คัดค้านการติดตามด้วย AI ต่อการเคลื่อนไหว / เวลาที่โต๊ะ / กิจกรรมบนคอมพิวเตอร์61% / 56% / 51%Pew Research Center 2023 (n = 11,004)
พนักงานเต็มเวลาที่คัดค้านการติดตามการเคลื่อนไหวด้วย AI68%Pew Research Center 2023
บอกว่าการติดตามด้วย AI จะทำให้พนักงานรู้สึกถูกจับตามองอย่างไม่เหมาะสม81% (52% แน่นอน, 29% น่าจะ)Pew Research Center 2023

หมายเหตุด้านบริบท: ผลสำรวจของ Pew ดำเนินการระหว่างวันที่ 12 ถึง 18 ธันวาคม 2022 และเผยแพร่ในเดือนเมษายน 2023 ซึ่งเป็นข้อมูลล่าสุดของ Pew ที่มีเกี่ยวกับคำถามนี้ การติดตามพฤติกรรมการขับขี่เป็นการใช้งานเดียวที่มีผู้สนับสนุน (43%) มากกว่าผู้คัดค้าน (34%) และ 70% คัดค้านการใช้ AI วิเคราะห์สีหน้าของพนักงาน ผลสำรวจของ Microsoft ดำเนินการตั้งแต่วันที่ 7 กรกฎาคม ถึง 2 สิงหาคม 2022 (ข้อมูลล่าสุดที่มีสำหรับตัวชี้วัดนี้)

6. การติดตามได้ผลหรือไม่? งานวิจัยว่าอย่างไร

คำตัดสินทางวิชาการสอดคล้องกันอย่างผิดปกติ การวิเคราะห์อภิมานจาก 94 กลุ่มตัวอย่างอิสระ ครอบคลุมผู้ทำงาน 23,461 คน ไม่พบ “หลักฐาน” ว่าการติดตามผลการปฏิบัติงานด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ช่วยให้ผลงานของพนักงานดีขึ้น ขณะที่การมีอยู่ของการติดตามสัมพันธ์กับความเครียดที่เพิ่มขึ้นไม่ว่าจะทำด้วยวิธีใด (Ravid, White, Tomczak, Miles และ Behrend, Personnel Psychology) การติดตามที่โปร่งใสและล่วงล้ำน้อยกว่าสัมพันธ์กับทัศนคติของพนักงานที่เป็นบวกมากกว่า ซึ่งบ่งชี้ว่าการออกแบบโปรแกรมสำคัญกว่าการมีอยู่ของโปรแกรม การวิเคราะห์อภิมานชิ้นที่สองจาก 70 กลุ่มตัวอย่างพบว่าการติดตามสัมพันธ์กับความพึงพอใจในงานที่ต่ำลง (r = -0.10) ความเครียดที่สูงขึ้น (r = 0.11) ผลงานไม่เปลี่ยนแปลง (r = -0.01) และพฤติกรรมการทำงานที่ส่งผลเสียเพิ่มขึ้นเล็กน้อย (r = 0.09) (Siegel, Konig และ Lazar, Computers in Human Behavior Reports 2022)

การศึกษาใหม่ ๆ เพิ่มความละเอียดอ่อนเกี่ยวกับการเฝ้าติดตามที่ขับเคลื่อนด้วย AI ในการทดลองสี่ครั้งที่มีผู้เข้าร่วมสูงสุด 814 คน ผู้ที่ถูกอัลกอริทึมติดตามแทนที่จะเป็นมนุษย์รู้สึกมีอิสระน้อยลง ทำงานสร้างสรรค์ความคิดได้แย่ลง และรายงานเจตนาที่จะต่อต้านมากขึ้น แม้ว่าการนำเสนอการติดตามในฐานะเครื่องมือพัฒนาจะลดผลกระทบดังกล่าวลงได้ (Schlund และ Zitek, Communications Psychology 2024) การศึกษาสองช่วงเวลาขนาดเล็กกว่าที่ทำกับพนักงานชาวจีน 223 คน พบว่าการติดตามเชิงพัฒนาและเชิงป้องกันสัมพันธ์เชิงบวกกับผลการปฏิบัติงานผ่านความเชื่อมั่นในความสามารถของตนเอง (Zhang, Sun และ Jin, Behavioral Sciences 2025) รายงานของ GAO ปี 2025 ซึ่งประเมินงานวิจัย 122 ชิ้นที่เผยแพร่ระหว่างปี 2020 ถึง 2024 และสัมภาษณ์องค์กรผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย 11 แห่ง สรุปว่าผลกระทบต่อความเครียดและความวิตกกังวลแตกต่างกันไปตามความโปร่งใสของนายจ้าง (GAO-25-107126)

ตัวชี้วัดค่าแหล่งที่มา
ผลของการติดตามด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์ต่อผลงาน (94 กลุ่มตัวอย่าง, N = 23,461)ไม่มีหลักฐานว่าดีขึ้น สัมพันธ์กับความเครียดที่สูงขึ้นRavid และคณะ, Personnel Psychology (ออนไลน์ 2022, เล่ม 76)
สหสัมพันธ์กับความพึงพอใจในงาน / ความเครียด (70 กลุ่มตัวอย่าง, 233 ขนาดผล)r = -0.10 / r = 0.11Siegel, Konig และ Lazar, CHB Reports 2022
สหสัมพันธ์กับผลงาน / พฤติกรรมการทำงานที่ส่งผลเสียr = -0.01 / r = 0.09Siegel, Konig และ Lazar, CHB Reports 2022
การเฝ้าติดตามโดยอัลกอริทึมเทียบกับมนุษย์ (4 การทดลอง, N สูงสุด = 814)อิสระน้อยลง ผลงานแย่ลง เจตนาต่อต้านสูงขึ้นSchlund และ Zitek, Communications Psychology 2024
การเฝ้าติดตามด้วย AI และสุขภาวะ ผู้จัดการภาคการผลิตของจีน (n = 482, สามช่วงเวลา)การเฝ้าติดตามลดสุขภาวะ ความยืดหยุ่นทางใจเสริมความเชื่อมโยงระหว่างการเฝ้าติดตามกับความทุกข์ใจChu และ Chu, Frontiers in Psychology 2026
การรับรู้การเฝ้าติดตามโดยอัลกอริทึมในหมู่คนทำงานแพลตฟอร์มรับงานย่อย (n = 435, สามช่วงเวลา)ความไว้วางใจและความเป็นธรรมต่ำลง ความกังวลเรื่องความเป็นส่วนตัวสูงขึ้นvan Zoonen และคณะ, Human Relations 2025
การติดตามเชิงพัฒนาและผลงาน (n = 223)ผลเชิงบวกผ่านความเชื่อมั่นในความสามารถของตนเองZhang, Sun และ Jin, Behavioral Sciences 2025
งานวิจัยที่ GAO ประเมินเกี่ยวกับผลของการเฝ้าติดตามด้วยระบบดิจิทัล122 (เผยแพร่ 2020-2024)GAO-25-107126 (2025)

หมายเหตุด้านบริบท: การวิเคราะห์อภิมานทั้งสองชิ้นอาศัยวรรณกรรมที่ซ้อนทับกันและส่วนใหญ่เป็นการศึกษาก่อนปี 2020 จึงเป็นการสังเคราะห์ล่าสุดที่มี ไม่ใช่การวัดเครื่องมือที่ขับเคลื่อนด้วย AI ในปัจจุบัน ผลเชิงบวกมาจากกลุ่มตัวอย่างในประเทศเดียวที่รายงานผลด้วยตนเอง การติดตามที่ขยายไปถึงภาพจากกล้องและเสียงยังซ้อนทับกับความเครียดที่บันทึกไว้ในสถิติความเหนื่อยล้าจากการประชุมวิดีโอของเรา

7. กฎหมายและกฎระเบียบ: กฎการแจ้งเตือน การยกเลิก และข้อห้ามของสหภาพยุโรป

การเปิดเผยข้อมูลเป็นภาระผูกพันทางกฎหมายหลักในสหรัฐฯ และบทลงโทษมีไม่มาก มาตรา 52-c ของ Civil Rights Law รัฐนิวยอร์ก กำหนดให้นายจ้างที่ติดตามการใช้โทรศัพท์ อีเมล หรืออินเทอร์เน็ตต้องแจ้งเป็นลายลักษณ์อักษรล่วงหน้าเมื่อรับเข้าทำงาน ขอให้พนักงานรับทราบ และติดประกาศ โดยมีโทษปรับทางแพ่งสูงสุด 500 ดอลลาร์สำหรับความผิดครั้งแรก 1,000 ดอลลาร์สำหรับครั้งที่สอง และ 3,000 ดอลลาร์สำหรับครั้งที่สามเป็นต้นไป (New York State Senate, CVR 52-C*2) รัฐเดลาแวร์ซึ่งออกกฎหมายในปี 2001 อนุญาตให้แจ้งทางอิเล็กทรอนิกส์ทุกวัน หรือแจ้งครั้งเดียวพร้อมการรับทราบ และกำหนดโทษปรับ 100 ดอลลาร์ต่อการฝ่าฝืนหนึ่งครั้ง (Delaware Code, Title 19, section 705) ในแคนาดา รัฐออนแทรีโอกำหนดให้นายจ้างที่มีพนักงาน 25 คนขึ้นไปในวันที่ 1 มกราคม ต้องมีนโยบายการติดตามด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์เป็นลายลักษณ์อักษรก่อนวันที่ 1 มีนาคม และมอบสำเนาภายใน 30 วันตามปฏิทิน (Government of Ontario, Employment Standards Act guide)

แนวปฏิบัติระดับรัฐบาลกลางเคลื่อนไปในทิศทางตรงกันข้าม บันทึก GC 23-02 ของที่ปรึกษากฎหมายสูงสุดของ NLRB ซึ่งประกาศเมื่อวันที่ 31 ตุลาคม 2022 เสนอให้ถือว่าการเฝ้าติดตามที่มีแนวโน้มรบกวนกิจกรรมที่ได้รับการคุ้มครองเป็นสิ่งผิดกฎหมายโดยปริยาย แต่ GC 25-05 ยกเลิกบันทึกดังกล่าวเมื่อวันที่ 14 กุมภาพันธ์ 2025 (NLRB, GC 25-05) Circular เรื่องแฟ้มประวัติแรงงานของ CFPB ถูกถอนในประกาศที่เผยแพร่เมื่อวันที่ 12 พฤษภาคม 2025 (Federal Register 2025-08286) ยุโรปไปทางตรงกันข้าม ข้อห้ามของ AI Act ต่อการจดจำอารมณ์ในที่ทำงานมีผลบังคับใช้เมื่อวันที่ 2 กุมภาพันธ์ 2025 (European Commission, AI Act)

ตัวชี้วัดค่าแหล่งที่มา
โทษปรับในนิวยอร์ก: ความผิดครั้งแรก / ครั้งที่สอง / ครั้งที่สามเป็นต้นไปสูงสุด 500 / 1,000 / 3,000 ดอลลาร์NY Civil Rights Law มาตรา 52-c
โทษปรับของเดลาแวร์ต่อการฝ่าฝืน100 ดอลลาร์ (บังคับใช้ปี 2001)Delaware Code Title 19 มาตรา 705
เกณฑ์และกำหนดเวลาของนโยบายในออนแทรีโอพนักงาน 25+ คนในวันที่ 1 มกราคม ต้องมีนโยบายก่อนวันที่ 1 มีนาคม มอบสำเนาภายใน 30 วัน (กำหนดแรก 11 ตุลาคม 2022)รัฐบาลออนแทรีโอ, Employment Standards Act guide
บันทึกของ NLRB เรื่องการติดตามด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์GC 23-02 ออกเมื่อ 31 ตุลาคม 2022 ยกเลิกเมื่อ 14 กุมภาพันธ์ 2025NLRB, GC 25-05
CFPB Circular 2024-06 เรื่องแฟ้มประวัติและคะแนนของแรงงานออกเมื่อ 24 ตุลาคม 2024 ถอนเมื่อ 12 พฤษภาคม 2025CFPB; Federal Register 2025-08286
ข้อห้ามของ AI Act สหภาพยุโรปต่อการจดจำอารมณ์ในที่ทำงานมีผลตั้งแต่ 2 กุมภาพันธ์ 2025European Commission, AI Act
ภาระหน้าที่ความเสี่ยงสูงของสหภาพยุโรปสำหรับ AI ด้านการจ้างงานและการบริหารแรงงานตั้งแต่ 2 ธันวาคม 2027 (กรอบเวลา AI Omnibus)European Commission, AI Act
โทษปรับของ CNIL ต่อผู้พัฒนาซอฟต์แวร์ติดตามพนักงาน20,000 ยูโร (ไม่ให้ความร่วมมือ, 2023)CNIL, รายชื่อบทลงโทษ

หมายเหตุด้านบริบท: GAO พบว่าหน่วยงานรัฐบาลกลางที่เคยจัดการเรื่องการเฝ้าติดตามด้วยระบบดิจิทัลมาก่อน “ได้ยกเลิกความพยายามก่อนหน้าเหล่านี้หรือกำลังประเมินใหม่” ในปี 2025 (GAO-25-107126) รายการของ CNIL ปรากฏในรายชื่อบทลงโทษของหน่วยงานโดยไม่ระบุชื่อบริษัท รัฐคอนเนตทิคัตก็มีกฎหมายแจ้งการติดตามด้วยระบบอิเล็กทรอนิกส์เช่นกัน (General Statutes มาตรา 31-48d) แต่ไม่สามารถโหลดข้อความฉบับเต็มได้ เราจึงไม่รายงานบทลงโทษของรัฐนี้ไว้ที่นี่

สรุป: ซอฟต์แวร์ติดตามพนักงานในรูปแบบตัวเลข

ตัวชี้วัดค่าแหล่งที่มา
คนทำงานในสหรัฐฯ ที่บอกว่านายจ้างติดตามตน51%APA, Work in America 2023
ผู้ถูกติดตามเทียบกับผู้ไม่ถูกติดตามที่รู้สึกตึงเครียดหรือเครียด56% เทียบกับ 40%APA, Work in America 2023
ผู้ถูกติดตามเทียบกับผู้ไม่ถูกติดตามที่วางแผนหางานใหม่42% เทียบกับ 23%APA, Work in America 2023
ผู้ถูกติดตามเทียบกับผู้ไม่ถูกติดตามที่รู้สึกถูกควบคุมจุกจิก51% เทียบกับ 33%APA, Work in America 2023
ผู้ทำงานในยุโรปที่งานและพฤติกรรมถูกติดตามด้วยเทคโนโลยีดิจิทัล25%EU-OSHA, OSH Pulse 2025
ผู้ทำงานในยุโรปที่จังหวะการทำงานถูกกำหนดโดยเทคโนโลยีดิจิทัล48%EU-OSHA, OSH Pulse 2025
นายจ้างที่ใช้ซอฟต์แวร์ติดตาม (ผลสำรวจผู้จำหน่าย)80%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
นายจ้างที่ติดตามอีเมล94%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
นายจ้างที่ใช้การติดตามหน้าจอแบบเรียลไทม์53%ผลสำรวจ ExpressVPN 2021
ประสิทธิภาพการโฟกัสในข้อมูลการติดตามกิจกรรม60% (ต่ำสุดในรอบสามปี)ActivTrak, 2026 State of the Workplace
ช่วงโฟกัสเฉลี่ย13 นาที 7 วินาทีActivTrak, 2026 State of the Workplace
ผู้นำที่มั่นใจเต็มที่ว่าทีมของตนมีผลิตภาพ12%Microsoft Work Trend Index 2022
ผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ ที่คัดค้านการติดตามการเคลื่อนไหวของพนักงานด้วย AI61%Pew Research Center 2023
ผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ ที่บอกว่าการติดตามด้วย AI ทำให้พนักงานรู้สึกถูกจับตามองอย่างไม่เหมาะสม81%Pew Research Center 2023
ผลของการติดตามต่อผลงาน (94 กลุ่มตัวอย่าง)ไม่มีหลักฐานว่าดีขึ้นRavid และคณะ, Personnel Psychology
สหสัมพันธ์ของการติดตามกับความเครียด (70 กลุ่มตัวอย่าง)r = 0.11Siegel, Konig และ Lazar, CHB Reports 2022
งานวิจัยที่ GAO ทบทวนเกี่ยวกับผลของการเฝ้าติดตาม122GAO-25-107126 (2025)
โทษปรับสูงสุดของนิวยอร์ก ความผิดครั้งที่สาม3,000 ดอลลาร์NY Civil Rights Law มาตรา 52-c
บันทึกการติดตามของ NLRB GC 23-02ยกเลิกเมื่อ 14 กุมภาพันธ์ 2025NLRB GC 25-05
ข้อห้ามของสหภาพยุโรปต่อการจดจำอารมณ์ในที่ทำงานตั้งแต่ 2 กุมภาพันธ์ 2025European Commission, AI Act

ระเบียบวิธีและแหล่งที่มา

ตัวเลขทุกตัวข้างต้นถูกอ่านระหว่างการค้นคว้าสำหรับบทความนี้ จากหน้าเว็บของผู้เผยแพร่เอง จากตัวบทกฎหมาย เอกสารของรัฐบาล บทคัดย่อที่ผ่านการทบทวนโดยผู้ทรงคุณวุฒิ หรือผลสำรวจขององค์กรที่ระบุชื่อ ผลสำรวจของผู้จำหน่ายและข้อมูลโทรมาตรของผู้จำหน่ายถูกระบุไว้เช่นนั้นและไม่ได้นำมารวมกับผลสำรวจอิสระ

อัปเดตล่าสุด: 3 ตุลาคม 2026 เราจะทบทวนและอัปเดตสรุปนี้ทุกไตรมาส และคาดว่าการอัปเดตครั้งถัดไปจะเกิดขึ้นเมื่อ APA เผยแพร่ผลสำรวจ Work in America ปี 2027 และ EU-OSHA เผยแพร่ข้อมูลดิจิทัลไลเซชันระดับประเทศฉบับเต็มของ OSH Pulse 2025

ลอง VoxBooster — ทดลองใช้ฟรี 3 วัน

โคลนเสียงเรียลไทม์ ซาวด์บอร์ด และเอฟเฟกต์ — ทุกที่ที่คุณคุย

  • ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต
  • ความหน่วง ~30ms
  • Discord · Teams · OBS
ลองฟรี 3 วัน